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芒(máng)果(guǒ)是(shì)热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区(qū)，是国际闻名热带生果之一(yī)，但芒(máng)果不是(shì)热(rè)性生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止(zhǐ900g是几斤 900g是多少毫升)呕等功能(néng)。适量进食芒果是不(bù)会上火的，但(dàn)也不宜许(xǔ)多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素(sù)、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维(wéi)等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王(wáng)”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜(yí)进食(shí)过量。部分(fēn)人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归(guī)于凉(liáng)性的生(shēng)果，日常可适量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂(zàn)停进(jìn)食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香又甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中(zhōng)含有多酚氧(yǎng)化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧化酶被(bèi)氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来(lái)表皮润滑(huá)的，色泽金黄(huáng)的，无(wú)黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十(shí)分老(lǎo)练的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过(guò)一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太(tài)硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有(yǒu)弹(dàn)性的(de)，既经放又(yòu)能够随(suí)时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由(yóu)于有这(zhè)样凸(tū)出来的(de)果蒂，它的(de)果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较大，所以咱(zán)们在(zài)选择(zé)时，尽量选择形状偏(piān)长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时(shí)要选择巨细适中的(de)，太(tài)小(xiǎo)的果肉比较(jiào)少，而太大(dà)的吃(chī)起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择(zé)巨(jù)细适(shì)中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒(máng)果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不(bù)甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首选果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚(dù)圆润的(de)，相同大(dà)的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许多人(rén)的传统印象中，选择生果是越大越好的(de)，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而体(tǐ)型太大滋(zī)味(wèi)又没有那(nà)么甜美，所以一般(bān)适(shì)中的(de)就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其(qí)实芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分(fēn)，除了青芒以(yǐ)外(wài)，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一(yī)般人都会选(xuǎn)择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但(dàn)其(qí)实色(sè)彩(cǎi)比较暗黄(huáng)的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不耐(nài)贮存的生果(guǒ)，假如我们一般(bān)在选(xuǎn)择(zé)的芒果的时分最好(hǎo)不必选太(tài)软的(de)，否则买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)的芒果(guǒ)，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒(máng)果(guǒ)除(chú)了要看(kàn)之外，也要拿在手里衡量一下(xià900g是几斤 900g是多少毫升)，假如是相同(tóng)巨(jù)细的芒果(guǒ)一定(dìng)要选重的买，重的芒(máng)果阐(chǎn)明它的(de)水分愈加足够，分量轻(qīng)的就900g是几斤 900g是多少毫升阐明时刻(kè)放(fàng)得比较长了。

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