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羊(yáng)肉可(kě)以(yǐ)补肾(shèn)壮阳(yáng)吗(ma)

　　羊(yáng)肉是可以补(bǔ)肾壮阳(yáng)的。

　　吃羊肉是可(kě)以补肾(shèn)的。 羊肉具有温(wēn)中健脾、养(yǎng)肝(gān)、补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳(yáng)的功效，羊肉可以(yǐ)促进血液循环，增强身体抵抗力，并(bìng)且有保护胃壁，促进(jìn)消化的功能，对于(yú)肾虚(xū)的(de)患者有很好的食补的效(xiào)果。

　　中医认(rèn)为，羊(yáng)肉(ròu)具(jù)有补精血(xuè)、益虚劳、温(wēn)中健(jiàn)脾、补肾(shèn)壮阳、养肝的功效，常吃羊肉可(kě)益气补虚，促进血液循环，增(zēng)强身体抵抗力，注(zhù)意合理膳食，不宜使用(yòng)防腐、剩热或冻藏、加温(wēn)的羊肉。

　　所以说，食(shí)羊肉日常生活(huó)中(zhōng)是(shì)有很多(duō)好处，羊肉可(kě)以促进血液循(xún)环，增强抵抗(kàng)力，并(bìng)且有保(bǎo)护胃壁，促进消(xiāo)化的功能，所(suǒ)以(yǐ)说吃羊肉有很多的功能和效果。

存放新(xīn)鲜羊肉的方法有(yǒu)哪些

　　1、风(fēng)干法保(bǎo)存(cún)。

　　将羊(yáng)肉抹上盐或别的调味品，也可用酱油浸红，挂在背(bèi)阴处，用干燥的(de)风吹直(zhí)至羊肉(ròu)硬(yìng)化，但绝不要(yào)用太阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水分除(chú)掉，风干(gàn)后食用。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把(bǎ)羊肉切成一片(piàn)片(piàn)的，在肉的两面都抹上盐，然后(hòu古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读)挂起来，或是平(píng)摊(tān)在(zài)阳光(guāng)下(xià)晒干。

　　一般(bān)晒几天就好(hǎo)了。

　　这样可(kě)使羊肉保(bǎo)存的时间很(hěn)长，而且味道很(hěn)好(hǎo)。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜(xiān)羊肉切成细(xì)丁(dīng)，在锅里倒进适量的食用(yòng)油加热(rè)，待油(yóu)热之后，放进羊(yáng)肉(ròu)翻炒。

　　一直(zhí)要炒到(dào)羊肉里没有(yǒu)一(yī)点古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读(diǎn)水(shuǐ)分为止，再加入(rù)盐。

　　晾凉后(hòu)把(bǎ)羊肉放进(jìn)干净的容器里，要吃(chī)的时候再取出来。

　　这样保存的羊肉做羊肉汤面或是炒(chǎo)孜(zī)然羊肉非常好吃。

羊(yáng)肉储存方法 羊肉怎(zěn)样储存最(zuì)保(bǎo)鲜

　　1、羊肉储存(cún)最保(bǎo)鲜的方(fāng)法就是冷藏(cáng)，冷藏不仅可(kě)以保留羊肉最原(yuán)始的风味，如果(guǒ)保存得当还可以大大延长羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉分成一份一(yī)份的(de)，分别装入(rù)保鲜(xiān)袋封口之(zhī)后放入冰箱，确保冰箱冷冻格(gé)温度在负(fù)18℃左(zuǒ)右(yòu)即(jí)可。

　　 2、注(zhù)意(yì)冷冻羊肉的温度应该(gāi)调整在负18℃，并且(qiě)尽量不要(yào)随意(yì)打开羊(yáng)肉的那一格，不然羊肉就(jiù)会有变质(zhì)的可能。

　　将(jiāng)羊肉放入(rù)冰箱冷冻后，如果保存得当一(yī)般可以储存10个月左(zuǒ)右的时间，不(bù)过也要尽快把(bǎ)剩余的羊肉(ròu)吃完(wán)。

　　 3、冷冻羊肉(ròu)之前就要确保肉质鲜(xiān)嫩，如果本身的羊肉就已经不新鲜了，那么(me)冷冻之后羊肉的营养(yǎng)价值和口(kǒu)感都会流(liú)失(shī)的(de)更快。

　　购买羊肉的(de)时候(hòu)，如果肌肉(ròu)结构紧密，用手(shǒu)触摸能感受到紧实感(gǎn)，颜色鲜艳(yàn)充满光泽，那就是新鲜羊(yáng)肉。

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