生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后(hòu)边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖下的(de)。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为你收拾以(yǐ)下的(de)日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一(yī)材料制造(zào)，却能(néng)发(fā)生(shēng)两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的(de)香气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之(zhī)别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的(de)时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年(nián)普(pǔ)洱(ěr)茶泡(pào)法不必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍(shào)普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶所需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快(kuài)速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的(de)分入小杯中，温(wēn)了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒(dào)入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷(lěng)今后(hòu)仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天(tiān)的(de)时分能够弄得冷一(yī)些,或(huò)许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的人员须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心态(tài)为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外(wài)在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一(yī)些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境(jìng)是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握(wò)水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然(rán)的心态(tài)泡(pào)出最(zuì)优质的口感，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的(de)传统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经干载(zài)长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的(de)普洱茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒播至今(jīn)且又到达巅(diān)峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传(chuán)统文(wén)明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环境(jìng)中进行的(de)，品茗之境(jìng)须(xū)和(hé)其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不(bù)同(tóng)部(bù)位的味蕾(lěi)感觉出的(de)茶汤(tāng)的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次(cì)数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器(qì)皿(mǐn)和品茗人(rén)数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的(de)，还应先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而(ér)紧压茶因紧压(yā)投茶量上(shàng)可相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的(de)时分(fēn)要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝(hē)的(de)时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开(kāi)始泡(p粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思ào)能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩短;别的(de)还(hái)可依据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻，而头几泡一般(bān)快冲(chōng)快(kuài)泡，后边则可(kě)跟着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不(bù)只能够(gòu)更(gèng)好的(de)泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再(zài)将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大(dà)一(yī)点的茶具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最(zuì)好选用(yòng)大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够用(yòng)能(néng)够(gòu)当(dāng)壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两(liǎng)遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲(chōng)泡(pào)的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上(shàng)现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持(chí)普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢(yíng)利，把茶叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度较(jiào)高(gāo)的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶(chá)叶的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差(chà)改(gǎi)动太(tài)忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的(de)异味，因(yīn)此，应力求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂味，一旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等(děng)气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装的材(cái)料(liào)和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的(de)普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为(wèi)普洱茶(chá)发明一(yī)个洁净卫生、有利于(yú)正常醇(chún)化的外部(bù)环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状(zhuàng)匀(yún)整(zhěng)规(guī)矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索(suǒ)规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的(de)纯度，差异霉(méi)味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化(huà)学(xué)成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成的新物(wù)质发生(shēng)的一(yī)种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高境(jìng)地也(yě)便是咱们(men)常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉(méi)味是(shì)不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)味道要(yào)醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生(shēng)理期(qī)降临不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结(jié)石发生沉(chén)积的现象(xiàng)，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力(lì)不行(xíng)，促进产期期(qī)间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺(bǔ)乳的(de)产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的(de)分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑(hún)身(shēn)乏(fá)力之外，有时还(hái)会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太(tài)多普(pǔ)洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉(mài)硬化的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排(pái)出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的(de)效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的(de)含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往往一起(qǐ)引起胆固醇的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞(bāo)增(zēng)生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝(hē)普洱茶(chá)的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化(huà)构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动(dòng)物体(tǐ)外试验(yàn)均提示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张(zhāng)压(yā)增高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠(guān)心病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发(fā)病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化(huà)的(de)活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制(zhì)之一(yī)，选用一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学(xué)院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对(duì)人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物(wù)质某些(xiē)能活(huó)化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削(xuē)减对(duì)原致(zhì)癌基(jī)因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多的(de)人群(qún)比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人还(hái)能够使一(yī)个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中(zhōng)的重(zhòng)要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类则首要(yào)是间接地(dì)经过增强(qiáng)机休的免疫功(gōng)用来到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类化合特能够添加(jiā)消化道的活动(dòng)，因此就有助于食(shí)物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒(jiǔ)粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思精(jīng)水解进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血管，添加(jiā)肾血流(liú)量以及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然(rán)后(hòu)起到显着的利尿效果。

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