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太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻(má)能够养头(tóu)发(fā)吗(ma)

　　白芝麻是(shì)能(néng)够(gòu)养头发的。

　　吃白芝麻对头发通常是(shì)有必定(dìng)优点的(de)，平常能够适量吃(chī)。

　　白(bái)芝麻是芝麻的一种，含(hán)有脂(zhī)肪(fáng)、蛋白(bái)质、卵(luǎn)磷脂等(děng)养分物质(zhì)，适量(liàng)吃能够(gòu)弥(mí)补头发成长所需的养分。白芝(zhī)麻可入肝(gān)、肾经，具有利肝(gān)肾、祛风润肠(cháng)的成效，关于缓解肝肾精血缺少引起的须发早白(bái)、掉发有必定的效果。

　　白芝麻中含(hán)有必定的(de)油脂，具有润肠通便的效果，可辅佐(zuǒ)防治晚(wǎn)年(nián)血亏削减引起的大便燥结。主(zhǔ)张腹泻(xiè)者、缓(huǎn)慢肠炎者防止食用白芝麻，避(bì)免导致(zhì)病况加剧。

　　此外，尽管白(bái)芝麻适量食用能够起到护(hù)发的效果，可是过量食(shí)用，可(kě)能会导致(zhì)内分泌紊(wěn)乱，使头发的发质下降(jiàng)。

怎样挑白芝麻(má)好吃又香又(yòu)甜的(de)

　　1、看色(sè)彩(cǎi)。

　　天(tiān)然老练的(de)白芝麻，色彩(cǎi)多为白(bái)黄(huáng)色，并不是(shì)特别(bié)的(de)白(bái)，而通过漂白处(chù)理之后的白芝麻就会(huì)变得(dé)特别(bié)皎白。

　　2、看芝麻的(de)丰满(mǎn)度。

　　随机选择几粒芝(zhī)麻(má)调查，看芝麻的丰满度，优(yōu)质(zhì)的(de)白芝麻十分丰满，形状(zhuàng)太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗为虫卵状，且两端大小不(bù)一(yī)，一头(tóu)为(wèi)圆(yuán)形，另一头(tóu)稍尖。

　　3、闻滋味。

　　质(zhì)量(liàng)好的(de)白芝麻闻起来(lái)有芝(zhī)麻特(tè)有的香(xiāng)味，但这种(zhǒng)香味不是香油(yóu)的(de)滋味(wèi)，而(ér)是一种淡(dàn)淡的幽香。

怎么选择白芝(zhī)麻的办法

　　选择(zé)白(bái)芝麻的办法

　　　　1、找(zhǎo)出一个断(duàn)口的芝麻(má)，看(kàn)断(duàn)口的部分的色(sè)彩，假如(rú)断(duàn)口部分(fēn)是黑色，那就阐明是染色的;假如断口(kǒu)部分(fēn)是白(bái)色，那就阐明(míng)这种芝麻不(bù)是(shì)染色。

　　　　2、可用打(dǎ)湿的手绢或纸巾辨真伪，在湿纸巾(jīn)上搓弄不掉色的是真货，不然可能是假货。

　　　　3、品味(wèi)滋味：真实的(de)芝麻吃起来不苦(kǔ)，反而有点细微(wēi)的甜感，有(yǒu)芝麻香味，不会有任何(hé)异味;而(ér)染色(sè)的芝麻有种古(gǔ)怪(guài)的机油味，或(huò)者说有(yǒu)除了芝麻香味之外的.不正常的滋味，并(bìng)且(qiě)发苦(kǔ)。

　　白(bái)芝麻的食疗效果

　　　　芝(zhī)麻味(wèi)甘、性平，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有补血(xuè)明(míng)目、祛风润肠(cháng)、生津通乳、益肝养(yǎng)发、强(qiáng)身体，抗衰老之(zhī)成效。

　　　　可用(yòng)于医治(zhì)身体虚弱、头晕耳鸣、高(gāo)血压、高血脂(zhī)、咳嗽、身体(tǐ)虚(xū)弱、头(tóu)发早白、贫血(xuè)萎(wēi)黄、津液缺(quē)少(shǎo)、大便燥结、乳少、尿血等症。

　　　　一般人群均可食用

　　　　适合(hé)妇女产后乳汁缺(quē)少者食(shí)用;适合身体虚(xū)弱、贫血、高(gāo)脂血症、高血(xuè)压病、晚年哮喘、肺结核，以及(jí)荨麻疹，习惯性便(biàn)秘(mì)者食用;适(shì)合糖尿病、血小板削减(jiǎn)性紫瘴、缓慢神经炎、末梢神经麻木、痔疮以(yǐ)及出血性(xìng)本质者食用;

　　　　患(huàn)有缓(huǎn)慢肠炎(yán)、便(biàn)溏腹泻(xiè)者忌食;依(yī)据(jù)太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗前(qián)人经(jīng)历，男人(rén)阳痿、遗精者忌(jì)食。

　　　　每天10~20克