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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹果保存的时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的(de)维生素对于身(shēn)体的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强自身(shēn)的体质(zhì)加速(sù)自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效(xiào)果也是(shì)很好(hǎo)的，在日常生(shēng)活当中应该保证(zhèng)良(liáng)好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强(qiáng)自(zì)身的体质，有些(xiē)人群由于营养(yǎng)不良或者是(shì)偏食会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色(sè)剂的(de)，这(zhè)样的苹果(guǒ)不(bù)仅不(bù)甜(tián)而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其(qí)是(shì)像那种一丝一丝(sī)红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果(guǒ)会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个(gè)苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路(lù)是(shì)裂开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的(de)，红色的(de)条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看上去(qù)一丝一(yī)丝(sī)的(de)，黄(huáng)里透红(hóng)的的，千万不(bù)要(yào)挑那(nà)些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的(de)话那(nà)一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低(dī)热量(liàng)食物，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分(fēn)可溶性大(dà)，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不(bù)宜生(shēng)食(shí)苹果，尤(yóu)其是(shì)在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地(dì)较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡面的(de)愈合，且(qiě)可因机械性地(dì)作用肠(cháng)壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大(dà)的病(bìng)人： 白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生(shēng)吃苹(píng)果(guǒ)，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重或肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症状(zh肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的uàng)者忌(jì)生食(shí)苹果。

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