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主播坐班和不(bù)坐(zuò)班(bān)是(shì)什么意(yì)思，坐班和(hé)不坐班是什么意思区别

　　坐班是指每天(tiān)按规定(dìng)时间在单(dān)位工作(zuò)，多(duō)指在办公室上班的，同时规定(dìng)无(wú)特别(bié)事(shì)不(bù)能长时间离开办(bàn)公地点，易于(yú)管理。

　　不坐班即指不用坐在办公室(shì)工作，可以在家工作，工(gōng)作时(shí)间等自(zì)由支配(pèi)。

　　坐班与上班是不同(tóng)的，上班(bān)包(bāo)括(kuò)坐班(bān)与不坐班两种形式。

　　换(huàn)句(jù)话说，坐班属于上班，但上班(bān)并不一定需(xū)要(yào)坐班。

　　律师(shī)、销售、网文作家等(děng)，这些工作(zuò)都属于不需要坐班(bān)的工作。

　　相对来说，不坐班的工作对于员工来说，时间相(xiāng)对(duì)更加自由一(yī)些；

　　对于(yú)企业而言(yán)，会在一(yī)定程度上增加管理压力(lì)。

坐班不坐班什么意(yì)思,什(shén)么叫不坐班

　　1.不坐班意(yì)思是不在(zài)指定(dìng)的办公地点进(jìn)行(xíng)办公（一(yī)般都有办公桌椅）。

　　 2. 现(xiàn)在(zài)很(hěn)多(duō)人(rén)闷孙都是“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐(zuò)班族(zú)”的覆盖(gài)面(miàn)很广，譬如教师、编辑、IT人(rén)员等等(děng)都(dōu)是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐(zuò)班族”有一(yī)种(zhǒng)通病(bìng)-颈(jǐng)肩(jiān)酸痛(tfio2吸氧浓度计算公式中的4是什么意思，氧合指数的计算公式òng)、肩周(zhōu)炎、腰肌劳损、下肢(zhī)麻(má)木浮(fú)肿、全身乏力等(děng)。

　　 5.归根结底这都是(shì)经常坐着(zhe)蠢罩察上班、缺乏锻炼造带茄成的不良后果(guǒ)。

　　 6. 如(rú)果(guǒ)不是坐班族(zú)，即不坐班，那么工(gōng)作(zuò)人员就(jiù)不会(huì)有(yǒu)这么(me)多(duō)职业(yè)病(bìng)了。

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