莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱(r太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗uò)，也(yě)能滋(zī)补(bǔ)身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的(de)重要(yào)功效之(zhī)一(yī)，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心(xīn)中含有大量的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不(bù)适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食(shí)物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘(mì)病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数(shù)量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们(men)食用(yòng)以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省(shěng)孝感市(shì)汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎ太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗i)鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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