新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放(fàng)时间(jiān)长？纸箱(xiāng)保存(cún)的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时(shí)间(jiān)长(zhǎng)以及(jí)新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存(cún)放时间长，新鲜(xiān)山(shān)芋如何(hé)保管存放(fàng)时间，新鲜山(shān)芋(yù)如何保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放最好(hǎo)，新(xīn)鲜山芋怎样保存(cún)，山芋存放(fàng)的好办(bàn)法等问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活知识：

山芋可以减(jiǎn)肥(féi)吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋(yù)适当(dāng)摄入(rù)可以起到(dào恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因)辅助减肥的效果，每100克熟(shú)山芋的(de)热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富含(hán)植(zhí)物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的(de)同(tóng)时也不用担心摄入过多热(rè)量，可以代(dài)替(tì)部分主食。而(ér)适当摄入植物(wù)纤(xiān)维(wéi)，还可(kě)以起到(dào)一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部(bù)分研究(jiū)表明植物纤(xiān)维(wéi)因为难以(yǐ)被吸(xī)收(shōu)，而与肠道(dào)微生物(wù)的接触时间更长。所以可以通过调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢，减(jiǎn)肥人群可(kě)以适当(dāng)吃(chī)山芋帮(bāng)助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时间(jiān)长(zhǎng)

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜山(shān)芋放入(rù)纸箱内。

　　在每层新鲜山芋(yù)之间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服(fú)，最后在(zài)上面(miàn)盖一层报(bào)纸，把(bǎ)纸箱(xiāng)密(mì)封好(hǎo)。

　　放在家里(lǐ)干燥，通风的(de)环境中。

　　可(kě)以保存一年时(shí)间不坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室的效果和吸(xī)潮的功效(xiào)，用这个方法来保存新鲜(xiān)山芋，不仅(jǐn)保存(cún)时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会(huì)腐(fǔ)烂(làn)发(fā)芽(yá)，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用卫生(shēng)纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的(de)地方，这样也可以保存(cún)很长时间不(bù)坏(huài)。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能够(gòu)防止外(wài)界水分影(yǐng)响(xiǎng恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因)新鲜山芋，也能够(gòu)保留(liú)住新鲜山芋(yù)原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新(xīn)鲜山芋(yù)的量比较少，也(yě)可(kě)以放(fàng)在冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层进行保存，保存之前首(shǒu)先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来(lái)，再放(fàng)入冰箱保(bǎo)鲜层(céng)。

　　这样可以保存(cún)一年都(dōu)会很新(xīn)鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住新鲜山芋(yù)原有水分，让新鲜山芋一直处在新(xīn)鲜(xiān)的(de)状(zhuàng)态下。

新鲜山(shān)芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说一次性会买很(hěn)多芋头回来，这样自己(jǐ)一(yī)天(tiān)肯定是吃不(bù)完(wán)的，想要将(jiāng)芋头保存下来(lái)，但是害怕(pà)保(bǎo)存(cún)不好，担心这个芋头坏掉了不(bù)能吃(chī)，所以说(shuō)很多(duō)人常(cháng)常(cháng)为(wèi)这个事情担忧，也担心自己不能吃到新鲜(xiān)的(de)芋头，芋头还是吃新鲜的(de)比较好(hǎo)，芋头保存不(bù)好很(hěn)容易坏掉的，也很容(róng)易发(fā)芽，那么(me)芋头怎么(me)存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿(shī)不宜干之说(shuō)，过干也(yě)会导(dǎo)致腐烂(làn)，贮藏(cáng)要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用(yòng)，并(bìng)且一(yī)定(dìng)不能放入冰箱(xiāng)，当气温低(dī)于7℃度时，应存放于室内(nèi)较(jiào)温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需(xū)保存较长(zhǎng)时间，可采(cǎi)用(yòng)通风库(kù)贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风良(liáng)好的贮藏库贮存(cún)，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的(de)是，在(zài)贮藏初期，由于外(wài)界气温高，芋头呼(hū)吸(xī)旺盛，要注(zhù)意通(tōng)风(fēng)散热。

　　控(kòng)制堆内温度不得(dé)超(chāo)过(guò)15℃。

　　如(rú)果自己(jǐ)一次性买回(huí)来太多的芋头不(bù)知道怎么保存好的话(huà)恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因，那么不妨试试上(shàng)面我(wǒ)们(men)介绍(shào)的这些保存芋头的方法(fǎ)，如(rú)果不是很(hěn)多，那么最好是(shì)放在(zài)冰箱(xiāng)里面(miàn)保存(cún)下(xià)来，但(dàn)是(shì)一定不能(néng)削皮，这(zhè)样带皮(pí)的保(bǎo)存时间才能更(gèng)长久(jiǔ)，如果没有冰箱，那么自己一定(dìng)要把芋头放在通风的地方。

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