张天爱减(jiǎn)肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一(yī)圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出(chū)来是一(yī)个人，但是(shì)给人(rén)的感觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不(bù)过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了(le)。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并(bìng)没有现在的尖(jiān)下(xià)巴。

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张天爱(ài)的五官属于非(fēi)常小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是路(lù)人一枚。按照现(xiàn)在(zài)的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基(jī)本上体重都是(shì)不过(guò)百的，大概维持在(zài)95斤左右，张(zhāng)天爱的(de)努(nǔ)力之路还(hái)是非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南(nán)卫视一个减肥类的(de)综艺节目(mù)，在节目中也分(fēn)享了(le)自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就(jiù)是少吃多(duō)动。当然(rán)了，明星有的(de)时候因为时间紧迫(pò)，可能会服用(yòng)减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其(qí)实(shí)这个(gè)方法(fǎ)谁都(dōu)知道，但是能(néng)够做到是不容(róng)易的。主要是因(yīn)为(wèi)现在要求的(de)体重标准(zhǔn)确实(shí)是严苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在(zài)的男(nán)明星(xīng)，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗(ma)？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的(de)时候和一个时代是有关系的，和一(yī)个人的(de)认(rèn)知也是有关(guān)系的，大部分人(rén)已经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也(yě)许(xǔ)有一天会流(liú)行(xíng)以胖为美，到(dào)时(shí)候就不需(xū)要努(nǔ)力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵(líng)活。能(néng)够流行(xíng)以瘦为美还是有(yǒu)道(dào)理的，瘦了(le)之(zhī)后，占据的(de)空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人在生活(huó)中也(yě)会感所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文(gǎn)觉到(dào)各(gè)种的便捷(jié)，尤其是现在(zài)的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是(shì)对于(yú)减肥成功的(de)人来讲，经(jīng)历(lì)过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来，这个(gè)过程中提升了人的自信心。同时也为(wèi)自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状(zhuàng)态(tài)更(gèng)好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自己的(de)能力。

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