牙膏是每个人每天几(jǐ)乎(hū)都(dōu)会用到的东(dōng)西，我们(men)只(zhǐ)知道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道他竟然还可以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为(wèi)大家带来几种利用(yòng)牙(yá)膏(gāo)祛斑(bān)的方(fāng)法(fǎ)。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将(jiāng)适量的(de)牙膏挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加入曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思清水，搅拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进(jìn)去(qù)，五(wǔ)分钟之后取出来(lái)敷在脸上，大(dà)概十五分钟之后，再把(bǎ)面曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把(bǎ)他们(men)均(jūn)匀涂抹于脸部(bù)，十(shí)五分钟之(zhī)后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还含有(yǒu)丰富(fù)的(de)有(yǒu)机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗(kàng)氧化作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十分有效。

或者(zhě)也可(kě)以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀(xī)释溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很大的作用。

除了用(yòng)牙膏可(kě)以(yǐ)祛斑之(zhī)外，我们还可(kě)以将面(miàn)粉和(hé)蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一(yī)同混(hùn)合(hé)均匀(yún)，调成膏状做成面膜，美白滋润(rùn)效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克(kè)、橘(jú)皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一(yī)起煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱布(bù)把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌(jī)肤黑色素有着(曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思zhe)不错的(de)作用(yòng)。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还(hái)可以(yǐ)多吃一(yī)些抑制黑(hēi)色素(sù)产生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含维生素(sù)B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品等。

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