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踢(tī)足(zú)球可以长高(gāo)个(gè)子(zi)吗，为什(shén)么踢足球的(de)个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄(líng)决(jué)定(dìng)的，如果是七(qī)、八岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃一些钙质(zhì)和维他(tā)命(mìng)D，经常到(dào)户(hù)外晒太阳，在一定程度上也能促进身高(gāo)的增长。

踢(tī)足球要买什(shén)么(me)装备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的(de)，因为这(zhè)个运动特有的(de)腿部(bù)力量较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必(bì)须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己的能(néng)力发挥出来(lái)，所以有一(yī)双适合(hé)自己(jǐ)的球鞋是非常重要的(de)。

　　很(hěn)多刚入门的(de)朋友不大注意这个装备，其(qí)实球衣是很重要(yào)的，比如(rú)宽松的(de)短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒(tǒng)类的(de)足(zú)球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的时候不要(yào)佩戴包括耳环(huán)，脚链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等这(zhè)些(xiē)首饰，因(yīn)为在(zài)身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安(ān)全放在(zài)第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少(shǎo)也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出(chū)汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些(xiē)所有运动中(zhōng)会用到的关节都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动(dòng)较多(duō)，技(jì)术动(dòng)作的幅度以及出汗(hàn)量都是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应(yīng)身宽(kuān)松、透气、吸汗(hàn)的(de)运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底(d脱销什么意思啊，什么叫做脱销ǐ)的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施(shī)不符合要求的地方脱销什么意思啊，什么叫做脱销进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口渴(kě)的时候就喝一(yī)点，多喝几次也(yě)没关系，不(bù)要(yào)等到(dào)累得不行的时候(hòu)再大口大口地(dì)一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是(shì)一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足球要(yào)求身(shēn)高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有(yǒu)优势(shì)，对抗中也有优势，而个(gè)小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才(cái)大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还(hái)原(yuán)慢(màn)，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn脱销什么意思啊，什么叫做脱销)原形，在40强(qiáng)赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛(sài)，和(hé)亚洲(zhōu)一(yī)流强队交手，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连(lián)胜(shèng)宣告(gào)结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到(dào)对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了(le)现场看球，他多么希望中国队(duì)能够出现在决(jué)赛(sài)圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的(de)结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然(rán)，国(guó)足此前的对手不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足(zú)现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛(sài)，对手(shǒu)实力有(yǒu)限。

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