2、练瑜伽(gā)更(gèng)好不(bù)要(yào)穿(chuān)胸(xiōng)罩!因为瑜(yú)伽的动(dòng)作(zuò)都比较(jiào)柔软，有很(hěn)多全身伸展的大动作，而(ér)且幅度(dù)都比(bǐ)较大(dà)，所以就要求瑜伽的练(liàn)习服(fú)装(zhuāng)一定不(bù)要太(tài)紧身。太贴身的衣(yī)物，会影响动作的伸(shēn)展性。

　　3、我们看到的瑜伽服基本上都是上(shàng)紧下松的(de)，上衣(yī)一般相对(duì)紧身(shēn)点(diǎn)，但(dàn)裤(kù)子一定(dìng)宽松的(de)，这是为了方便把动(dòng)作(zuò)做到位。上衣只要(yào)能够穿出(chū)自(zì)己的气(qì)质(zhì)就(jiù)可以(yǐ)了(le)，而裤子以(yǐ)宽松、休闲(xián)为主。若是看过印度瑜伽人的老相片，会看到(dào)汉子(印度传统(tǒng)是只(zhǐ)有汉子(zi)才能练(liàn)瑜伽(gā))全身近裸(luǒ)，只(zhǐ)有(yǒu)下(xià)半身包着一块布。那才是传统的瑜伽服。

关于没有罩子的瑜伽老师的最新知识答(dá)案内(nèi)容如下：

　　1、没有罩子的瑜伽(gā)老师也是正常的。

　　2、练(liàn)瑜伽更(gèng)好不(bù)要穿胸罩!因为瑜伽的(de)动作都比较柔软，有很(hěn)多(duō)全(quán)身(shēn)伸展的大(dà)动(dòng)作，而(ér)且幅度都比较大，所以(yǐ)就要求(qiú)瑜伽的练习(xí)服装一定不要太紧身。太贴(tiē)身的衣物，会(huì)影响(xiǎng)动作的(de)伸展性(xìng)。

　　3、我们(men)看到(dào)的瑜伽服基(jī)本(běn)上都是上(shàng)紧下松的(de)，上衣一般(bān)相对紧身(shēn)点，但裤子(zi)一定(dìng)宽(kuān)松的，这是为了方(fāng)便把(bǎ)动作做到位。上衣只要能够穿出自(zì)己的气(qì)质就可以了(le)，而裤子以宽松、休闲为主。若是(shì)看过(guò)印度瑜伽人的老相片，会看到汉子(印度传统(tǒng)是(shì)只有汉(hàn)子才(cái)能(néng)练瑜(yú)伽)全身(shēn)近裸，只有(yǒu)下半身包着一(yī)块布。那才是(shì)传统(tǒng)的瑜伽服(fú)。

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