美白(bái)是很多女生一生都在追求的目标，毕竟(jìng)一白遮(zhē)百丑，拥有一个洁白(bái)无瑕(xiá)的肌肤简直就是令人心生(shēng)羡(xiàn)慕的一件事，而市场上也有很多(duō)美白(bái)的产品，像什么美(měi)白针、美白丸等(děng)，然而(ér)最近又出现了一洗(xǐ)白魔泥，其声称一洗(xǐ)就可以使(shǐ)皮肤(fū)变白，这是(shì)真的(de)吗。

据(jù)悉，市场(chǎng)上卖的一些一洗(xǐ)白产(chǎn)品(pǐn)确实洗了以后能_D是什么意思，_3是什么意思(néng)变(biàn)白(bái)，而且洗一次(cì)就能看(kàn)到效果，不过它并不(bù)是从根(gēn)本(běn)上改变(biàn)了皮肤的(de)肤色(sè)，而是采用一种类似染(rǎn)色的方法，给皮肤表面(miàn)留白，用了以后能让皮肤明显白了(le)好(hǎo)几个色(sè)号，而且白得发亮，只不(bù)过(guò)这(zhè)是一种假白，并不能维持多(duō)久。

有网友使用之后就反应(yīng)，当时(shí)涂在腿上，立马就变(biàn)白了，很有光泽感，但是没多久，用(yòng)手(shǒu)将(jiāng)上面的白色颗粒搓掉(diào)之(zhī)后，皮肤(fū)并没有变白，还是回(hu_D是什么意思，_3是什么意思í)到了过去(qù)的肤色，因此，所(suǒ)谓(wèi)的一洗白不过就(jiù)是(shì)给(gěi)你涂在身上选件变(biàn)白的假象而已(yǐ)。

那些(xiē)洗了(le)之后能(néng)立马变(biàn)白的产品，是因为(wèi)产(chǎn)品(pǐn)中含有二(èr)氧(yǎng)化钛的(de)成(chéng)分(fēn)，其实防(fáng)晒霜(shuāng)中也有这个(gè)成分，是一种即时性的美白成分被分在了着色剂这一类中，在使用后能让皮肤看起来白的发亮，造成(chéng)假白(bái)的现(xiàn)象。

美白这件事真的是(shì)长(zhǎng)期坚持的工作，就(jiù)算当(dāng)即(jí)洗白了，估计(jì)皮肤离溃烂也不远(yuǎn)了(le)。与其(qí)涂抹这些带有(yǒu)副作用的美白产品，还不如吃一(yī)些可以美白肌肤的食物。

豆腐(fǔ)海(hǎi)带汤是(shì)公认的美白食(shí)物，豆(dòu)腐富含蛋白质,海带含(hán)碘量高,对(duì)全身美白(bái)来说(shuō)效果超好(hǎo)。

柠檬(méng)含有十分丰富的维(wéi)生(shēng)素C，不但能促进肌肤的新陈代谢，同(tóng)时(shí)还能美白淡斑，延缓肌肤(fū)衰(shuāi)老，让肌肤变得(dé)白皙细(xì)腻富有光泽(zé)。不论是吃还是(shì)用它来洗脸，都具有美白、提(tí)亮肤色(sè)功(gōng)效。

牛奶含有各种蛋白质、维生素、矿(kuàng)物质，特别是含有较多(duō)维生素(sù)B，它(tā)们能滋润(rùn)肌肤，使皮肤光滑柔(róu)软白嫩，从(cóng)而起到护(hù)肤(fū)美容(róng)作(zuò)用。

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