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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的(de)生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际(jì)闻名热带生(shēng)果之一，但芒(máng)果(guǒ)不是热(rè)性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴(kě)利(lì)尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是不会上火的，但也(yě)不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤(xiān)维等(děng)养分成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值(zhí)很高，但(dàn)不宜进食(shí)过量。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或(huò)许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆(nì);口周皮肤(fū)瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对芒(máng)果过敏者(zhě)禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可(kě)适(shì)量进食，腹泻时(shí)应暂(zàn)停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮(pí)中(zhōng)含有多(duō)酚氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化(huà)酶被氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱们要选择国民党任公是指谁，任公指的是什么(zé)摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的(de)国民党任公是指谁，任公指的是什么，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒果，是现已(yǐ)十分老(lǎo)练(liàn)的(de)，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸起来太硬的(de)芒果(guǒ)，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能(néng)够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一(yī)看(kàn)芒(máng)果的(de)果(guǒ)蒂(dì)，最好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的(de)，由(yóu)于有这样(yàng)凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去(qù)的(de)，吃(chī)起来(lái)口感(gǎn)就没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这(zhè)样果(guǒ)肉(ròu)也(yě)比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗的(de)芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱们在(zài)选择时，尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择形状偏(piān)长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选(xuǎn)择巨(jù)细适(shì)中的(de)，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来(lái)果(guǒ)肉没有那么甜(tián)。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨(jù)细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒(máng)果一般(bān)闻起来都会(huì)有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传统印(yìn)象中，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越(yuè)好的，看着就(jiù)十分诱(yòu)人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒(máng)果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体型(xíng)太大滋(zī)味又没有(yǒu)那么甜美，所(suǒ)以(yǐ)一(yī)般(bān)适中(zhōng)的就(jiù)很好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色(sè)彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除(chú)了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色(sè)芒果就能看出(chū)不同，一般人都会选(xuǎn)择(zé)色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软硬其(qí)实(shí)芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们(men)一般在选择的芒果的时分(fēn)最好不必选太软的，否(fǒu)则(zé)买回(huí)家放一两天就(jiù)会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如(rú)是相(xiāng)同巨(jù)细的芒果一定要(yào)选重的买(mǎi)，重(zhòng)的芒(máng)果阐明它的水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较(jiào)长了。

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