随着社会的发(fā)展，越来越(yuè)多的(de)人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男(nán)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)经常(cháng)用(yòng)手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但是很多(duō)的(de)人(rén)可(kě)能(néng)并不是很(hěn)清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多的(de)女性喜(xǐ)欢(huān)自我解(jiě)决。

我们(men)普遍认为自我解决生(shēng)理需求对身体的健康是有害的(de)，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能(néng)够从中得(dé)到益(yì)处。

缓解压(yā)力

现在女性朋(péng)友(yǒu)在工(gōng)作中(zhōng)压(yā)力也是(shì)非常巨大的(de)，而且有些女(nǚ)性可能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有了生理需(xū)求就(jiù)无(wú)法可以解决。

其(qí)实(shí)自我解决生理需求能(néng)够帮助缓解心理和精神(shén)压力(lì)，能够让女人的身心变得(dé)更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非常(cháng)好的帮助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性朋友和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的话(huà)，很(hěn)可能会将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到(dào)自己(jǐ)身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的(de)概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需求的(de)情况(kuàng)，能够(gòu)帮助(zhù)在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护(hù)身体健(jiàn)康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理需求的(de)过程中，身体内会分泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难(nán)忍的时候(hòu)，适当的(de)解(jiě)决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自(zì)己驾驭自(zì)己的(de)身体，这样更能够(gòu)让自己的(de)身体进入到高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福(fú)感，也(yě)能(néng)够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求(qiú)有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋(péng)友来(lái)说(shuō)，一定要(yào)记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度(dù)，如果(guǒ)这样(yàng)过于(yú)频(pín)繁的(de)话(huà)，会对女人(rén)的子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良的刺(cì)激，会大大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可能(néng)会让女性朋友(yǒu)对(duì)待性生活(huó)的(de)欲望降(jiàng)低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的(de)感情(qíng)。

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