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蝴蝶会采蜜吗怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃可(kě)以直接吃吗

　　杨桃是可(kě)以(yǐ)直接吃的。

　　一般(bān)情(qíng)况下，杨桃可以直接吃。具体内(nèi)容(róng)如下：

　　杨桃(táo)含有草酸、柠檬酸(suān)、苹果(guǒ)酸等酸(suān)性成分(fēn)，可以加(jiā)快(kuài)胃液的分(fēn)泌，从而促进机(jī)体消(xiāo)化功能，可用于(yú)治疗消化不良、食欲不振(zhèn)等症状。

　　还含有(yǒu)糖类、维生素C、维(wéi)生素B族、胡萝卜素等营养(yǎng)成(chéng)分，有利于促(cù)进(jìn)机(jī)体排(pái)尿，酒(jiǔ)后食用杨桃(táo)有利于促进体(tǐ)内酒精随尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃具有增强(qiáng)体质、促进消(xiāo)化、开胃消食、生津止(zhǐ)渴等作(zuò)用(yòng)，还具有治疗(liáo)口腔(qiāng)溃(kuì)疡、咽炎、牙痛等功(gōng)效。

　　杨桃通常可(kě)以清洗后直接食用，不需要剥(bō)皮，但是五个棱(léng)角边(biān)上的果皮较硬(yìng)，且口感发(fā)涩(sè)，可(kě)削去棱角的硬皮后食用。杨(yáng)桃中含有的(de)维生素和(hé)纤维素(sù)，可清燥润肠(cháng)、促(cù)进肠胃蠕(rú)动，具有(yǒu)润(rùn)肠通便的(de)功(gōng)效。

　　杨桃不宜过(guò)多食用，以免引起肠胃不(bù)适，出现腹痛、腹泻的症状(zhuàng)。

怎(zěn)么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在(zài)购买杨桃的时候最好挑选那些果皮(pí)绿中带一(yī)点(diǎn)黄，这样的果实不软不硬，吃起来(lái)口感刚好。

　　如果果皮(pí)颜色带一点暗红色代表(biǎo)果实已经(jīng)熟透(tòu)了，吃(chī)起来太软影响口感。

　　果实较青的话证明果实还未(wèi)熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有(yǒu)的人不清楚杨桃怎么挑选(xuǎn)才(cái)甜，其实在(zài)购买(mǎi)杨桃的(de)时候尽(jǐn)量选择(zé)那些有五个(gè)棱角的，如果发(fā)现棱角有破损就不要购买了，之后容易腐烂。

　　杨(yáng)桃挑选(xuǎn)时候也不要(yào)选(xuǎn)择那些长得奇形怪状的(de)，这些果实(shí)的(de)养(yǎng)分分布不均匀(yún)。

　　3、看果(guǒ)皮(pí)。

　　在(zài)挑(tiāo)选(xuǎn)杨桃要注意果皮是否(fǒu)有破损，尽(jǐn)量选(xuǎn)择(zé)那(nà)些完整(zhěng)的，没有裂口(kǒu)的杨桃。

　　好的杨桃(táo)会有一定的光泽(zé)，这是因为杨桃充分吸收光照会使养分溢出，在果实表面形成(chéng)一层蜡质，带有一定(dìng)的(de)光泽。

　　4、看棱(léng)边。

　　杨桃棱边也是(shì)一种挑(tiāo)选方法(fǎ)，在购买时要看棱(léng)边是否有磕碰，选择那些完整的棱边。

　　好吃的杨桃棱(léng)边(biān)颜色为(wèi)青绿色，并且较为饱(bǎo)满，还有(yǒu)一定的光(guāng)泽。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选择杨桃的时候可以用手捏一(yī)捏杨桃，如果感觉杨桃较(jiào)硬的(de)话，就可以选(xuǎn)择。

　　如果摸起来局部较软，甚至(zhì)整体偏软的(de)话就不(bù)要(yào)选择(zé)了，这样的杨(yáng)桃口感较差，也不利于储存。

　　6、称重(zhòng)量(liàng)。

　　可以(yǐ)把杨桃拿在手里(lǐ)面感觉一下分量，如果较重的话证明水(shuǐ)分较多，吃(chī)起来口感较(jiào)好。

　　如果重量较轻证明果肉(ròu)较干，吃起来(lái)口(kǒu)感较差。

　　但是(shì)在挑选(xuǎn)的(de)时候(hòu)也不应只(zhǐ)追求大的杨桃，太大的话口感也会变差，尽量选择正(zhèng)常(cháng)大(dà)蝴蝶会采蜜吗小(xiǎo)的。

杨桃怎么挑选才甜，六种方法教你挑选(xuǎn)

　　杨桃的营养的丰富，吃起来美味可口，但(dàn)是杨(yáng)桃怎么挑选才(cái)甜(tián)呢?杨桃(táo)挑选有(yǒu)六种(zhǒng)方法，好吃(chī)的(de)杨桃外(wài)表颜色绿(lǜ)中带一点黄；杨桃的形状有五个棱(léng)角，挑(tiāo)选的(de)时候(hòu)不要选择那些(xiē)奇形怪状的；果皮要(yào)保(bǎo)持完整(zhěng)，没有破损；五个棱边没有(yǒu)磕碰(pèng)，颜(yán)色为青绿(lǜ)色；杨(yáng)桃用手(shǒu)捏起来较硬最好；拿在手里面感(gǎn)觉较重的最好，但(dàn)不要选择那些太重的。