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金允智致命之旅演的谁冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是(shì)可(kě)以消水肿的。

　　喝(hē)冰(bīng)美(měi)式可能会(huì)消水肿，起消肿作(zuò)用的成分是其中所含的(de)咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因，咖啡因主要来源于咖(kā)啡豆等物质，能兴(xīng)奋大脑(nǎo)皮层，加(jiā)速血管的运动，促进身体的循环和新陈代谢，有助于排出体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有(yǒu)兴(xīng)奋神经的作用(yòng)。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌(mì)消化液，一(yī)定程度上(shàng)改(gǎi)善便秘。此(cǐ)外(wài)，还可以在运动前喝(hē)冰(bīng)美式(shì)，有助于加速脂肪的消(xiāo)耗(hào)，从而有助(zhù)于(yú)减肥。

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冰(bīng)美式和(hé)热美式区别(bié)减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美(měi)式与热美式二者(zhě)的量是(shì)有区(qū)别的。

　　在美式制作过程中，冰(bīng)美式较热美式(shì)添加更多冰块，产生更多的(de)水，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低于热美(měi)式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二者的(de)总(zǒng)体积来讲，是没有(yǒu)量的差别的，主要(yào)区别(bié)在于不同店用的杯(bēi)子(zi)的容量(liàng)。

　　2、冰(bīng)的数(shù)量不同(tóng)。

　　冰美(měi)式因为快速降温所以不(bù)会产生(shēng)酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相(xiāng)比(bǐ)热美式(shì)，没有(yǒu)那么多(duō)花里胡哨的名字(zì)。

　　区别在(zài)于冰的数量，包括(kuò)去冰、少冰(bīng)、多冰几(jǐ)种，而(ér)热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式(shì)的口感清(qīng)爽，热美(měi)式的口感相对更加的醇厚(hòu)，而市面上推荐的比例基本(běn)在1：8左右，但是(shì)这个(gè)数值(zhí)并不(bù)是适合所有的豆子(zi)的，甚至(zhì)1：6或者(zhě)1：7或者(zhě)1：4也(yě)不(bù)是不行。