醉烟要多(duō)久能适应，醉烟(yān)一般多(duō)久会(huì)好是半个月左右的。

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醉烟要多久能(néng)适应，醉烟(yān)一般(bān)多久会好

　　香烟中(zhōng)含有多种有害物质，如煤焦油、尼(ní)古(gǔ)丁等。

　　吸烟(yān)后这些(xiē)物质作用于人体的机(jī)制之(zhī)一就是刺激血管，引起血管收缩导致血压升(shēng)高。

　　另(lìng)外与吸烟伴生的一氧化碳吸入人体会导致缺氧，从没有吸过烟的人(rén)吸烟，对尼古丁(dīng)等物质会比较敏(mǐn)感(gǎn)，吸入大量物质就(jiù)会导(dǎo)致血(xuè)压增高，再加上缺氧(yǎng)就可能会出现头晕的(de)症状。

　　如(rú)果长时间吸(xī)入这些物质会逐渐耐受(shòu)，出现成瘾性。

　　一般新手开始抽烟就出现头晕是身体(tǐ)的警告信(xìn)号，尽量不要抽烟。

　　新(xīn)手吸烟出现头(tóu)晕，经过一段时间能(néng)逐渐(jiàn)适应，这(zhè)段时间一般(bān)是2-4周。

　　扩展资(zī)料：

　　注意(yì)事项：

　　醉烟的(de)主要表现是头(tóu)昏，恶心想(xiǎng)吐(tǔ)有明显的呕吐(tǔ)感，括约肌松(sōng)弛，浑身无力，会出现尿失禁的(de)状(zhuàng)况，一(yī)般这类状况持续十几(jǐ)分钟，重则会严重危害性命，但(dàn)若终止抽(chōu)烟(yān)，较长一段(duàn)时间再抽烟也会(huì)出现轻(qīng)度的头昏状况(kuàng)产生。

　　抽烟前应先(xiān)补(bǔ)充充足水份：抽烟族(zú)中慢性支气管炎、肺气肿(zhǒng)、肺(fèi)心(xīn)病乃(nǎi)至癌症等疾病与长期性(xìng)在(zài)人体(tǐ)水(shuǐ)分(fēn)失调情况下抽烟(yān)拥有立即关(guān)联，水为生命的(de)起(qǐ)源(yuán)、身体之(zhī)本，水为煤(méi)焦油(yóu)的纯天然天敌(dí)。

　　香烟(yān)中(zhōng)尼古丁成分(fēn)对于(yú)人体的(de)伤害是非常大的，当人的体液呈现碱(jiǎn)性的时(shí)候，可以减(jiǎn)少对尼古丁的吸收(shōu)。

　　多吃水果、蔬菜、大豆等碱性食物，可以有效的(de)降(jiàng)低尼古丁(dīng)的吸收率。

　　同时(shí)这些碱性的食物还可以刺(cì)激胃酸的分泌，增加肠胃(wèi)的蠕动，能够避免消化不(bù)良、腹胀等症状的发生。

醉烟要多久才会适应(yīng)

　　半(bàn)个月左(zuǒ)右。

　　香烟(yān)中含(hán)有多(duō)种有害物(wù)质，如煤焦油、尼古丁等。

　　吸(xī)烟后这(zhè)些物(wù)质作用于人体的机制之(zhī)一就是刺(cì)激血管，引起血(xuè)管收缩导致血压升高(gāo)。

　　另外与吸烟(yān)伴生的一氧化(huà)碳吸入人体会(huì)导致(zhì)缺氧，从没有吸过烟的人吸烟(yān)，对尼(ní)古丁等物质会比较敏感，吸入大量物质就会导致血压增高，再(zài)加(jiā)上缺氧就可能会(huì)出(chū)现头晕的症状。

　　如果长时间吸(xī)入这些物质会逐渐耐(nài)受，出(chū)现成瘾性。

　　一般新手开始抽(chōu)烟就(jiù)出现头晕(yūn)是身体(tǐ)的警告信号，尽量不要抽烟。

　　新手(shǒu)吸烟出(chū)现头(tóu)晕(yūn)，经(jīng)过一段(duàn)时间能逐渐(jiàn)适应(yīng)，这段时间一(yī)般是2-4周。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　注(zhù)意事项：

　　醉烟的主要表现是头昏(hūn)，恶心(xīn)想吐有明显的呕(ǒu)吐(tǔ)感，括(kuò)约肌松弛(chí)，浑(hún)身无力，会出现尿失禁的状况，一般这(zhè)类状睁游宴(yàn)况持续十(shí)几分(fēn)钟(zhōng)，重则会严重危害(hài)性(xìng)命，但磨袜若终止抽烟，较(jiào)长一段时间再抽烟也会出现轻(qīng)度的头昏状况产生。

　　抽烟前应先补充(chōng)充足(zú)水份：抽烟族(zú)中慢性支气管炎、肺气肿(zhǒng)、肺(fèi)心病乃(nǎi)至癌症等疾病与长(zhǎng)期性在人体水(shuǐ)分失(shī)调情况下抽烟拥有立(lì)即(jí)关联(lián)，水(shuǐ)为悉银生(shēng)命的起源(yuán)、身体之本(běn)，水为煤焦油的纯(chún)天然天(tiān)敌。

　　香烟中尼(ní)古(gǔ)丁成分对于人体的伤害(hài)是非(fēi)常(cháng)大的，当人的(de)体液(yè)呈现碱性(xìng)的(de)时候，可以减少对尼古丁的吸收。

　　多吃(chī)水果、蔬(shū)菜、大豆等(děng)碱性食物，可(kě)以有(yǒu)效的(de)降低尼(ní)古丁的(de)吸收率(lǜ)。

　　同时(shí)这些碱性的食物还可以刺激胃(wèi)酸(suān)的分泌，增加肠胃的蠕动，能(néng)够避免消化不良、腹胀等症状的发生。

　　参(cān)考资料来源：百(bǎi)度百科(kē)-醉烟

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