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踢(tī)足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的(de)，如果是七(qī)、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经(jīng)发育(yù)完全了(le)，经常踢(tī)足球(qiú)，也不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时多吃(chī)一些(xiē)钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒(shài)太(tài)阳，在(zài)一定程度上也(yě)能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员要穿球衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为(wèi)这个(gè)运动特有的腿(tuǐ)部力量较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这(zhè)个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验(yàn)感更好，还能(néng)最大程度的让(ràng)自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有(yǒu)一(yī)双适合自(zì)己的球鞋是非(fēi)常重要的(de)。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的(de)，比如宽松的(de)短裤，透气性好(hǎo)的专业(yè)足(zú)球运(yùn)动(dòng)上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可(kě)少的(de)。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这(zhè)些首饰，因(yīn)为(wèi)在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不(bù)管(guǎn)什么运动，都(苏修是什么意思，苏修是什么意思dōu)要把安全放在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要直接就踢(tī)。

　　准备活(huó)动至(zhì)少也要10苏修是什么意思，苏修是什么意思分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让身体微(wēi)微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些所有运(yùn)动中(zhōng)会用(yòng)到的关(guān)节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及出(chū)汗量(liàng)都是相对(duì)较大(dà)，所以锻(duàn)炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗(hàn)的(de)运动服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符合(hé)要求的(de)地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成(chéng)同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝一点，多(duō)喝几次也(yě)没(méi)关系，不要等到(dào)累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天候的(de)运(yùn)动(dòng)项(xiàng)目(mù)，但要尽(jǐn)量(liàng)避免(miǎn)在(zài)恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运(yùn)动员(yuán)，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五步(bù)他需要起步才能(néng)完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于(yú)守门(mén)员来说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦截的范(fàn)围才(cái)大(dà)，这(zhè)是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚(yà)，一战(zhàn)现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚(yà)洲(zhōu)一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足(zú)各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对手，国足(zú)全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来(lái)到(dào)了现场看球，他多么希望中国队能够出现在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终的结(jié)果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败(bài)，过(guò)去12场各(gè)项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对手不(bù)够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场(chǎng)是(shì)热身(shēn)赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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