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　　2、把跳跳球(qiú)的脚环套(tào)在脚(jiǎo)上，如图所示(shì)。

　　3、用手抓(zhuā)着跳跳球的绳子，然后把跳跳(tiào)球甩起来。

　　4、跳(tiào)跳球旋转(zhuǎn)到另一只脚时(shí)，另一(yī)只(zhǐ)脚跳起来。

　　5、继续用(yòng)脚把跳(tiào)跳球旋转起(qǐ)来。

　　6、一边转一边(biān)跳(tiào)如此重(zhòng)复即可。

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　　1、首先(xiān)取出(chū)跳(tiào)跳球(qiú)，然(rán指甲刀品牌排行榜前十名，指甲刀哪个品牌质量好)后把跳(tiào)跳(tiào)球上的(de)灯打开（有些跳跳(tiào)球没有灯，可以省(shěng)略这一(yī)步）。

　　2、把跳跳球的脚环套在脚上，如(rú)图所示。

　　3、用(yòng)手抓着跳雀碧跳(tiào)球的绳子(zi)，然后把(bǎ)跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋野(yě)亩转到另一只(zhǐ)脚时，另一(yī)只脚跳起来(lái)。

　　5、继(jì)续(xù)用脚把跳跳球旋转(zhuǎn)起来。

　　6、一边转一顷(qǐng)脊举(jǔ)边跳如此重(zhòng)复即可。

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