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法西斯国家有哪几个冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以(yǐ)消水(shuǐ)肿吗(ma)

　　冰(bīng)美式是(shì)可以消(xiāo)水肿的。

　　喝(hē)冰美式(shì)可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用的成(chéng)分是其中所含(hán)的咖(kā)啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因(yīn)主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大(dà)脑皮层(céng)，加速血管的运动，促进(jìn)身体的循(xún)环和新陈代谢，有助于排出(chū)体(tǐ)内滞留的水分，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美式(shì)所(suǒ)含的(de)咖啡因也有兴奋神经的作(zuò)用。适量饮用(yòng)可(kě)以提神法西斯国家有哪几个醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定(dìng)程(chéng)度上改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助于(yú)加速脂肪的消耗，从(cóng)而有助于减肥。

冰美式和热美式区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热(rè)美式二者(zhě)的量(liàng)是有(yǒu)区别的(de)。

　　在美式制作过(guò)程中，冰美式(shì)较热美式添加更多冰(bīng)块，产生更多的水，由此导致冰美(měi)式的咖(kā)啡含量低于热美式的咖(kā)啡含量。

　　但是单从二者的(de)总(zǒng)体(tǐ)积来讲(jiǎng)，是没(méi)有量的差(chà)别的，主要区别在于不(bù)同店用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美(měi)式因为快速降温(wēn)所以(yǐ)不会产生酸(suān)味，味道很清爽。

　　相比热(rè)美(měi)式，没(méi)有那么多花里胡(hú)哨的名字。

　　区别在于冰(bīng)的(de)数量(liàng)，包括去冰、少冰、多(duō)冰(bīng)几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美(měi)式(shì)的口(kǒu)感(gǎn)清爽(shuǎng)，热美式的(de)口感相对更加的醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右(yòu)，但是这个(gè)数值(zhí)并(bìng)不是适合所有的豆子(zi)的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行。