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　　从中医角(jiǎo)度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃(wèi)经，有清热去(qù)火(huǒ)、生津止渴等功效，上火(huǒ)的时候吃(chī)猕猴桃能有效缓解(jiě)改善上火症状(zhuàng)。

　　猕(mí)猴桃中含有的多种维生素和矿(kuàng)物质成分，能有(yǒu)效(xiào)促进机体(tǐ)的新陈代谢(xiè)，有(yǒu)清热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃(tá传颂和传诵是什么意思区别，传颂和传诵的意思o)中膳食纤维含量(liàng)丰富(fù)，能有效促进肠胃蠕动(dòng)，改(gǎi)善缓解上火引(yǐn)发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是(shì)可以吃猕猴(hóu)桃的，因为猕(mí)猴桃(táo)里面含有维生(shēng)素C。

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