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小(xiǎo)瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的通(tōng)用名(míng)一般为西葫芦(lú)。西葫芦通常不能(néng)生(shēng)吃(chī)。

　　西(xī)葫芦是(shì)日常生活(huó)中比较(jiào)常(cháng)见的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等营养(yǎng)成分，适当的吃一些(xiē)西(xī)葫芦，能够很好地(dì)补(bǔ)充机体(tǐ)所(suǒ)需的(de)营养(yǎng)，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西(xī)葫(hú)芦通常是用于炒着吃，一般不建议(yì)直接生吃。因(yīn)为(wèi)西葫芦(lú)如(rú)果(guǒ)直(zhí)接生吃味道比较苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫(jiào)葫芦素的成分(fēn)，

　　生(shēng)吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一(yī)定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等情(qíng)况发(fā)生，从而(ér)会对(duì)身体(tǐ)健康造(zào)成一定的影响，所(suǒ)以西葫芦通常不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻(wén)一(yī)闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一(yī)个(gè)甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的(de)，可(kě)的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈(quān)大一点(diǎn)的，这(zhè)样(yàng)的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦邦(bāng)的像石头一样(yàng)，这就表示还(hái)0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号没有完全(quán)成熟(shú)，这(zhè)样不管是气(qì)味还(hái)是(shì)口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的(de)就(jiù)表示0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号甜瓜熟(shú)的过(guò)大了(le)，吃起来会(huì)有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才(cái)是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损(sǔn)的(de)，挤压受伤不(bù)容易看出(chū)来，但是(shì)购(gòu)买的时候也要留意(yì)一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建议(yì)先(xiān)闻(wén)一(yī)闻(wén)果脐(qí)，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的(de)大有的小，有的是凸出来的，可的是凹(āo)进去，建(jiàn)议挑(tiāo)选果脐(0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号qí)凸出来(lái)的圆圈(quān)大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表(biǎo)示(shì)还没(méi)有完全成(chéng)熟，这(zhè)样(yàng)不管是气味还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但(dàn)是(shì)购买的时候也要留意一下，即使(shǐ)外面看起(qǐ)来没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能(néng)会(huì)变味(wèi)。

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