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芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开水焯一下(xià)，因为(wèi)在(zài)芹(qín)菜表面会有很(hěn)多的细菌(jūn)，而且在表(biǎo)面还会有很多的泥污，所以(yǐ)必须要(yào)进(jìn)行焯水，这样才(cái)能够保证青菜的新(xīn)鲜，同(tóng)时也可(kě)以去(qù)除表面的(de)泥(ní)污，吃的(de)时候就特别健(jiàn)康卫(wèi)生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用开水焯的具体方(fāng)法为首先清洗干净，然后(hòu)起(qǐ)锅烧水(sh俄罗斯会被美国耗死吗，俄罗斯会被美国搞垮吗uǐ)，将青(qīng)菜放入到锅里面煮5~10分钟之后捞(lāo)出，就可以完成(chéng)焯水，这样制(zhì)作出来的(de)味道就比较好吃，而且也不会出(chū)现拉肚子(zi)的情况。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)生的好还是熟的(de)好

　　榨(zhà)芹菜汁的话不管是(shì)用(yòng)生的还(hái)是(shì)熟的都(dōu)是(shì)可(kě)以的。

　　要(yào)是肠胃比较好喜欢(huān)吃些生食的(de)话，可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)用生的榨汁，由于生的芹(qín)菜味道比较重所以很多人都不能接受。

　　要是(shì)不能接受的话也可(kě)以(yǐ)用熟的芹菜榨汁的，效果(guǒ)是一样的。

芹菜榨汁用(yòng)什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹菜含(hán)水(shuǐ)量(liàng)不一样(yàng)且所含(hán)营养价值也(yě)不同。

　　芹菜(cài)中所含的粗纤维成分比较多，榨出来(lái)的汁水所含的杂质(zhì)比(bǐ)较(jiào)多(duō)，难以(yǐ)下咽。

　　西芹(qín)水分含量比(bǐ)较多，粗纤(xiān)维较少，所以西芹榨出来的汁水比较纤(xiān)细浓稠(chóu)，且不含(hán)太(tài)多杂质，比较容易吞咽(yàn)，所以选择榨芹菜汁俄罗斯会被美国耗死吗，俄罗斯会被美国搞垮吗时选用西芹较好。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)芹菜叶吗

　　不用(yòng)把叶(yè)子(zi)去掉,叶子(zi)营养很高。

　　 很多人(rén)吃芹菜会把(bǎ)芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学的(de),因为芹菜叶的营养远远(yuǎn)高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝(luó)卜(bo)素、维(wéi)生素C、维生素(sù)B1、蛋白质、钙(gài)物质的含量都高(gāo)于芹菜茎,其中个别营养成分(fēn)要高出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维(wéi)生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用热(rè)水还是凉水

　　都(dōu)可(kě)以，根据口味来(lái)决定(dìng)。

　　 芹菜是一种非常(cháng)好好的药(yào)材(cái)蔬菜，它(tā)富含碳(tàn)水化合物和(hé)蛋白质具有健(jiàn)胃、利尿、净血调经、镇静(jìng)等作用。

　　很多人(rén)都会用它(tā)来榨汁喝，一般都(dōu)是直接切段榨汁即可，不(bù)喜欢味(wèi)道(dào)的还(hái)可以添(tiān)加(jiā)白糖或者先焯水榨熟的。

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