莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年(nián)食(shí)用还能(néng)促进(jìn)智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以(yǐ一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧)起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧不交所导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人(rén)来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生素，还(hái)含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子(zi)不(bù)但能(néng)补充(chōng)营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高(gāo)男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男(nán)性经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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