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中考的报名号指什么意思,中考的报名号是什么意思

中考的报名号指什么意思,中考的报名号是什么意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo)?如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,且(qiě)短(duǎn)时间里(lǐ)将会(huì)食用,则放入冷藏(cáng)室(shì);如果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,短时间(jiān)里不会被(bèi)食用,则放入冷冻室;如果是(shì)烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食(shí)用(yòng)的。关(guān)于鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻好以(yǐ)及鱼买回来放冷藏还(hái)是(shì)冷冻好,鱼买(mǎi)回来(lái)放冷藏还是(shì)冷冻保存,鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻呢(ne),刚买的(de)鱼放冰箱保鲜还(hái)是冷冻,买(mǎi)回(huí)来的鱼是保(bǎo)鲜(xiān)还是(shì)冰(bīng)冻里(lǐ)等问题,农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生活知识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼是(shì)卵生的。

  鱼大部分是(shì)卵(luǎn)生的,但(dàn)也有少数是卵胎(tāi)生和(hé)胎生(shēng)的。通(tōng)常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会自行配(pèi)对,然后由雌鱼(yú)产卵,

  雄鱼受精,从而产生受(shòu)精卵(luǎn)。受精(jīng)卵在水中孵(fū)化出小鱼(yú)。而卵胎生(shēng)与之类似,

  但亲鱼是体(tǐ)内(nèi)受精,鱼卵也在雌(cí)鱼肚子里孵化出来。胎(tāi)生(shēng)的鱼只有真鲨科的鱼类,仔鱼在产(chǎn)出前会(huì)从母体中获得养分。

中考的报名号指什么意思,中考的报名号是什么意思

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  如果是宰(zǎi)杀(shā)干净的鲜(xiān)活鱼,且短时间(jiān)里将会食用,则放(fàng)入冷藏室(shì);如果是(shì)宰杀干净的(de)鲜活鱼(yú),短时间里不会(huì)被(bèi)食用,则放(fàng)入冷冻室(shì);如果(guǒ)是烹饪完成的熟鱼(yú),则放入冷藏(cáng)室,并尽快食用。

  冷藏室温度高(gāo)于零度,不能(néng)长时间保鲜(xiān)动物肉类(lèi),但短(duǎn)期(qī)里可以(yǐ)保(bǎo)证肉(ròu)质新鲜。

  冷冻室(shì)温(wēn)度低至(zhì)-14度以下,可以长时间(jiān)保证肉质(zhì)质量,但同时会使鱼肉严重(zhòng)结冰,口味破坏(huài)。

  秋冬季是(shì)体(tǐ)弱者进补的好时机,鱼则是进(jìn)补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值(zhí)极高。

  其蛋(dàn)白质(zhì)含量(liàng)为猪肉的两(liǎng)倍(bèi),且属(shǔ)于(yú)优质蛋白,人体吸收率高(gāo)。

  鱼中富含丰富的硫(liú)胺素、核(hé)黄(huáng)素、尼克(kè)酸、维生素D和一定量的(de)钙、磷、铁(tiě)等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量虽低(dī),但其中(zhōng)的脂肪酸被证(zhèng)实有(yǒu)降糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉(ròu)中(zhōng)的维(wéi)生素D、钙、磷,能(néng)有效(xiào)地预防骨质疏松症。

  鱼(yú)含有丰富的完全蛋白(bái)质。

  鱼肉含有大量的蛋白质(zhì),如黄鱼(yú)含(hán)17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含(hán)13%。

  鱼脂肪含量较低,且(qiě)多(duō)为不饱和脂肪(fáng)酸。

  鱼肉(ròu)的脂肪含(hán)量一般比较低,大多数(shù)只有(yǒu)1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头(tóu)鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该(gāi)放在(zài)冷藏还是冷冻

  鱼应(yīng)该放在冷冻。

  在冷冻状态下,酶的(de)活性和微生(shēng)物(wù)的生长都被抑制,鱼的保质时间也大大延长,通(tōng)常可达数(shù)月。

  冷冻之后(hòu)的(de)鱼肉跟(gēn)活鱼相(xiāng)比发生(shēng)的变(biàn)化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷(lěng)冻鱼的肉质的确(què)没有活鱼(yú)鲜(xiān)嫩(nèn)。

  这主要是因(yīn)为在(zài)冷冻过程中,鱼(yú)内的水分冻结成冰晶,导致鱼(yú)肉蛋白质(zhì)发生冷冻变性和一(yī)系(xì)列理化(huà)性质的改变,包(bāo)括蛋白(bái)质空间结构和疏水性的变化,凝(níng)胶性和保(bǎo)水性的降低,盐溶性蛋白含量(liàng)降低,ATP酶(méi)活性减低等,从而造成鱼肉(ròu)的品质和(hé)口感下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼(yú)冷冻后确实会(huì)流失掉(diào)一部分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的(de)肌原纤维中的水分将结成冰(bīng)晶(jīng),但在解冻的时候却没有(yǒu)办(bàn)法再与蛋白质分子(zi)聚合,也就(jiù)不能被(bèi)全部吸收回鱼肉(ròu)中(zhōng)。

  这(zhè)种(zhǒng)汁液的流失就(jiù)伴随着鱼肉中一(yī)小部分可溶性蛋白质(zhì)、盐(yán)类(lèi)、维生(shēng)素等水溶性营养物(wù)质的流失(shī)。

  但(dàn)是,这点(diǎn)损失并不影响鱼类(lèi)的核心营养价值(zhí)。

  因为这一点损失(shī)如果也要较真儿的话(huà),那(nà)就不得不(bù)提醒你,其(qí)实活(huó)鱼在(zài)暂养过程(chéng)中(zhōng),受局(jú)部水环境氧气、温(wēn)度、pH值、排泄物(wù)积累和捕捞造成的鱼体损(sǔn)伤等因素影(yǐng)响,也会(huì)出(chū)现品质的(de)下降,一样有一定的(de)营(yíng)养(yǎng)损失(shī)。

扩(kuò)展(zhǎn)资料(liào):

  鱼(yú)肉的营养价值:

  大(dà)多数鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量则高(gāo)达15%-20%。

  而中国(guó)人消费(fèi)最(zuì)多的猪(zhū)肉,脂肪平均占(zhàn)比高达37%,蛋(dàn)白(bái)质含(hán)量仅为13.2%左右。

  而且(qiě),禽(中考的报名号指什么意思,中考的报名号是什么意思qín)畜肉中(zhōng)的脂肪主要是饱(bǎo)和脂肪,过多摄入容易增加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸,有(yǒu)助于降血脂(zhī)、降胆固(gù)醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇(fù)和婴幼儿(ér)来(lái)说,鱼更是(shì)好东西(xī)。

  特别是某些深海鱼,其(qí)中的多不饱和脂肪酸,比如(rú)大(dà)名鼎鼎的DHA,对大脑(nǎo)发(fā)育大有益处(chù)。

  除此(cǐ)之外(wài),鱼(yú)类还富含(hán)人体所需的(de)维生素(sù)A、D、E等多种(zhǒng)营养素(sù)。

  参考资(zī)料来(lái)源:人(rén)民网——冻鱼(yú)保鲜保营养吗?

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