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苹(píng)果可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果保存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的(de)维生素对于(yú)身体的营养效果是非常(chánln函数的运算法则求导，ln运算六个基本公式g)好的，可(kě)以增强(qiáng)自身的体(tǐ)质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的理疗(liáo)效果也是很(hěn)好的(de)，在日常生活当中(zhōng)应该保(bǎo)证良好(hǎo)的生活(huó)作息和健康的生(shēng)活饮(yǐn)食，多(duō)吃一(yī)些营养(yǎng)丰富的食物增强(qiáng)自身的体质，有些(xiē)人群由(yóu)于(yú)营养不良或者是偏食会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又甜(tián)的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可能是加了(le)染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄(huln函数的运算法则求导，ln运算六个基本公式áng)里透红(hóng)的(de)，尤其是像那种一丝(sī)一丝(sī)红的(de)，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感(gǎn)也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹(píng)果说明放(fànln函数的运算法则求导，ln运算六个基本公式g)了很久，就(jiù)不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜(xiān)程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很(hěn)久不新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果(guǒ)是不太(tài)好吃(chī)的、没有甜度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹果怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一片(piàn)，要(yào)挑(tiāo)有许多红丝的(de)那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上去(qù)一(yī)丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿(lǜ)里透(tòu)一点(diǎn)点(diǎn)红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的(de)，枯黄的(de)话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种(zhǒng)低热量食物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素(sù)，使皮(pí)肤(fū)润(rùn)滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人：溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎的(de)病(bìng)人(rén)不宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地(dì)较硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很(hěn)不(bù)利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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