随着(zhe)社会的(de)发(fā)展，越来越多(duō)的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人都选择的(de)是(shì)自己(jǐ)解(jiě)决！

在我们身边可(kě)能很多的人(rén)都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的(de)人(rén)可(kě)能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我们普遍认(rèn)为自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现在女性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨大的(de)，而且有(yǒu)些(xiē)女性(xìng)可能为了(le)工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了生理需求就无(wú)法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求(qiú)能够帮助缓解心理和(hé)精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于促(cù)进睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮(b九年一贯制教育是什么意思啊，九年一贯制啥意思āng)助。

可以预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋(péng)友(yǒu)和(hé)他(tā)人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他人身(shēn)上的(de)病菌和细菌传播到(dào)自己(jǐ)身上，大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾(jí)病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程度(dù)上(shàng)预防细(xì)菌(jūn)和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在(zài)自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)的过程中，身体(tǐ)内会(huì)分泌一(yī)种天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也是一种激(jī)素(sù)，能够(gòu)帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决一(yī)下生理需(xū)求，能够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮(bāng)助燃(rán)烧(shāo)身(shēn)体(tǐ)的(de)卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自(zì)我解决九年一贯制教育是什么意思啊，九年一贯制啥意思(jué)生理需求的时候，能(néng)够自己驾(jià)驭自己的身体，这样更(gèng)能(néng)够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽(suī)然(rán)自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都(dōu)有度(dù)，如(rú)果(guǒ)这样过于频繁(fán)的话，会对女人的(de)子(zi)宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会(huì)大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也(yě)可能(néng)会让女性朋(péng)友对待性(xìng)生活的欲望(wàng)降低，这样反(fǎn)而不(bù)利(lì)于夫妻之间的感情。

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