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　　2021年(nián)体育跳绳女生满分172次/分。

　　女生满(mǎn)分是跳绳男女评分标准是不一样的，几个的分数(shù)也(yě)是不一样(yàng)的，中考体育考核(hé)的是(shì)综合(hé)项目的成绩，所以跳绳不(bù)存在(zài)及(jí)不及格的成(chéng)绩，只(zhǐ)有阶段的成绩。

　　体(tǐ)育统一测试内容分(fēn)为(wèi)必测项(xiàng)目和限(xiàn)选(xuǎn)项目：男生必测项目为1000米跑，女(nǚ)生必测(cè)项目为800米跑，此项满分均(jūn)为4分。

　　限(xiàn)选项目共(gòng)两项，男生(shēng)、女生第一(yī)限选项目(mù)相同，即“50米跑、一分钟跳绳、立(lì)定跳远”三选一，此项满(mǎn)分为(wèi)4分。

　　男生第二限选项目为“掷实(shí)心球、引(yǐn)体向上”二选一，满分为4分；

　　女生第二限选项(xiàng)目为“掷实心球、一(yī)分钟仰卧起(qǐ)坐(zuò)”二选一，此(cǐ)项满分为(wèi)4分。

　　因残(cán)疾丧失运(yùn)动能力（有残疾证）的考生，可申请免试，体育考试(shì)成绩以(yǐ)满分30分(fēn)计入升学总成绩(jì)。

　　因严重(zhòng)伤病长期(qī)免修(xiū)体育课及不能参加(jiā)平时体育(yù)活动和统一测(cè)试(shì)的(de)考(kǎo)生，可申请免(miǎn)试(shì)，体(tǐ)育考(kǎo)试成(chéng)绩按18分计(jì)入升学总成绩(jì)。

　　过于(yú)肥胖或患病不(bù)适于(yú)参加(jiā)统(tǒng)一测试(shì)长跑(pǎo)项目的(de)考生，可申请该项目(mù)免试，该项目成绩(jì)按必测项(xiàng)目成(chéng)绩满分的20%，即0.8分(fēn)计算。

2021中考体(tǐ)育跳绳评分标准是什(shén)么？

　　随着中(zhōng)考和高考制度(dù)的改(gǎi)革，体(tǐ)育(yù)的占分比(bǐ)也是越来越(yuè)高，尤其是中(zhōng)考，体育俨然成为了一门(mén)大科，很多学子(zi)的中考(kǎo)成绩就是被体育拉了分，因此中考体育(yù)是不能(néng)被忽视的。

　　那(nà)么，岁销2021中(zhōng)考体育跳绳评分标准(zhǔn)是什么呢?下面就(jiù)这个问(wèn)题，让(ràng)我(wǒ)们一起来看一(yī)下吧!

中考体育(yù)跳绳评(píng)分标准

　　 2021中考体育跳(tiào)绳标准(zhǔn):满分是每(měi)分钟180个，优(yōu)秀是每分钟140个，良(liáng)好是每分钟(zhōng)108个，及格是每分钟64个，每分钟64个(gè)以下为不及格。

　　当然了，不(bù)同的(de)地区考(kǎo)核标准不同，具体要以该地区官方公布为准。

中(zhōng)考体(tǐ)育跳绳的训练方(fāng)法和注意事项

　　中考体育跳绳，其(q夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说í)实算得(dé)上是比(bǐ)较简单(dān)的一项(xiàng)考核了，不像(xiàng)是1000米长(zhǎng)跑那样累，跳绳只需掌握一定的技巧就可以了。

　　比如说一开始以20秒为单位，看看自己(jǐ)20秒能跳(tiào)几个，之(zhī)后逐渐增加自己的数量，当敬液20秒(miǎo)突破40个的时候，便(biàn)可以(yǐ)用60秒(miǎo)乎稿游(yóu)来计时了，继续突破自(zì)己。

当然了，在跳绳(shéng)考试的时候，也是有很多(duō)的(de)注(zhù)意事项，比如说要穿运动(dòng)鞋和紧凑的衣服进行考试，这(zhè)样可以最大(dà)限(xiàn)度保(bǎo)证不(bù)受衣物(wù)的影响。

　　同时考试之(zhī)前要调节绳子(zi)的长度，这一(yī)点是很关(guān)键(jiàn)的，绳子长度不合(hé)适(shì)，非(fēi)常影响自己的(de)发挥。

结语(yǔ):总而言之，中考体育是越来越重(zhòng)要了，学子(zi)们不止(zhǐ)是跳绳(shéng)需要考核，还(hái)有很多(duō)项(xiàng)目要进(jìn)行考试，因(yīn)此从初一开(kāi)始，就(jiù)要(yào)加(jiā)强体(tǐ)育(yù)锻炼，到了初(chū)三才能(néng)轻松过关(guān)，临阵磨枪是不行的。

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