牙膏是每个(gè)人每天(tiān)几乎都会用到(dào)的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用(yòng)，却不知道他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首(shǒu)先准备(bèi)一个(gè)碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅拌，然后再(zài)加入适(shì)量的珍珠(zhū)粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出来敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟之(zhī)后(hòu)，再把面膜取下(xià)来，然后用温水把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠(níng)檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们(men)均匀涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植农是什么部首什么结构的字，农是什么部首什么结构的物(wù)精(jīng)华(huá)，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的(de)有机(jī)酸、柠(níng)檬酸，具有(yǒu)农是什么部首什么结构的字，农是什么部首什么结构的很强的抗(kàng)氧化(huà)作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑(yì)制色素沉(chén)着(zhe)等十分有效(xiào)。

或者也(yě)可以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素(sù)混合均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对(duì)黑头、毛孔(kǒng)有做(zuò)很大(dà)的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们(men)还可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜(xiān)的(de)牛奶一(yī)同混合均匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润效果非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错(cuò)的作用。

在(zài)日常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制(zhì)黑色素产生的食物(wù)，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜等。维生(shēng)素B6能褪除(chú)黑色(sè)素(sù)斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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