初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标(biāo)准时(shí)间是中(zhōng)考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′0做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪3〞：0.5分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米：考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完(wán)全(quán)程，按秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩，不足(zú)一秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩(jì)记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应(yīng)，不(bù)会产生需要磨合的(de)情况。

　　检查(chá)好(hǎo)要(yào)穿的东西。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣(yī)服会(huì)不(bù)会太(tài)紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费(fèi)身(shēn)体的能量(liàng)。

　　此(cǐ)时，保(bǎo)持匀速(sù)。

　　不让自(zì)己落在最(zuì)后也不(bù)要太往(wǎng)前(qián)抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度(dù)，不要频(pín)频转换(huàn)。

　　有的时(shí)候会(huì)增加(jiā)身(shēn)体(tǐ)的(de)负担。

　　跑前放松好自己的身体，自己(jǐ)的(de)思想，那么呼(hū)吸(xī)会很容易(yì)。

　　很紧张的话，需要想想开心(xīn)的事情(qíng)。

　　4、跑步(bù)的时候可以将身(shēn)边的某一建筑物或者(zhě)某(mǒu)一物体作为目标，当跑过这个位置的时候，就意味(wèi)着又(yòu)跑过了一圈，这(zhè)样会更有动力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考(kǎo)女生(shēng)800米跑步(bù)多(duō)少合格？

　　根据国(guó)家(jiā)学生体质健康标准，以(yǐ)初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑步(bù)标准成绩(jì)：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请(qǐng)参(cān)看(kàn)国家学(xué)生体(tǐ)质健康(kāng)标准中相关(guān)要求(qiú)。

　　中(zhōng)考(kǎo)体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中(zhōng)考体(tǐ)育项目不尽相同(tóng)，应到相关部门进行更准确的咨(zī)询。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生必(bì)考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形(xíng)跑道上进行。

　做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑(pǎo)口令发出前越(yuè)过(guò)起跑线为犯规。

　　起跑(pǎo)后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不得(dé)踏进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵(zūn)循右(yòu)侧超(chāo)越田径规则。

　　考试过程中考生无犯规现象(xiàng)，记为成(chéng)绩有效(xiào)。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑(pǎo)进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道(dào)，时间按(àn)6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为一组(zǔ)，每(měi)个考生一(yī)次考试机会。

　　参(cān)考(kǎo)资料来源：百度百科-体育中考

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