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雪燕(yàn)只泡(pào)了三四个小(xiǎo)时可以煮吗，泡发(fā)好的雪燕一般煮(zhǔ)多长时间

　　雪(xuě)燕只泡了三四个小时是不可以煮的(de)。

　　雪(xuě)燕泡发(fā)需要(yào)6小时以上，泡(pào)发后(hòu)用清(qīng)水冲洗三遍左(zuǒ)右，再用镊子拣出树(shù)皮等杂(zá)质。

　　若(ruò)是雪燕(yàn)一(yī)次(cì)性泡得太(tài)多不能(néng)吃完(wán)，可将其沥(lì)干水分装入碗(wǎn)中，用保(bǎo)鲜(xiān)膜封起来放入冰箱冷藏。

　　雪燕是苹婆属(shǔ)(Sterculia)刺苹婆树的木髓分泌物，主要(yào)产自(zì)缅甸和我国云南地(dì)区、越南也有少量分(fēn)布。

　　雪燕是通过人工划破苹(píng)婆树的树干，打孔采(cǎi)手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州集木(mù)髓(suǐ)分泌物，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶一样晶莹剔透，接触(chù)空(kōng)气(qì)氧化后，颜色逐渐变黄(huáng)，形成红色(sè)、黑(hēi)色(sè)、棕色雪燕。

　　分泌在树(shù)上的(de)雪燕受风(fēng)吹后，容易黏着沙尘、树(shù)皮等杂质。

　　雪燕分泌出(chū)来即有一股酸味，雪燕泡发后，酸味立(lì)即消(xiāo)失，食用也无任何酸味。

雪燕不能(néng)和什么一起吃

　　雪燕的使(shǐ)用(yòng)禁忌(jì)并没有(yǒu)过多的(de)约束，雪(xuě)燕和大多数食材都可以搭(dā)配使用(yòng)，目前并没(méi)有(yǒu)发现有任(rèn)何一个食物不(bù)能够和该产品进行搭配使用(yòng)，所以人们也就不(bù)需要过多的担心这(zhè)方面(miàn)的问题了(le)。

　　由于雪燕的营养价(jià)值比较丰(fēng)富，所以在使(shǐ)用期间还是应(yīng)该要避免吃一些辛辣或油(yóu)腻的食物，以免影响到(dào)雪(xuě)燕的功效(xiào)。

什么不能(néng)和(hé)雪燕一(yī)起吃

　　雪燕主要跟皂角(jiǎo)米、桃胶搭配(pèi)使用；

　　各方面都比较相似，有滋补(bǔ)养颜、美容的功效。

　　它在搭配上面(miàn)也没有太大(dà)的禁忌，一般都可以搭配(pèi)，并(bìng)且(qiě)雪燕(yàn)它的做法也有非常多(duō)的。

什么人不能吃(chī)雪燕(yàn)

　　1、易过敏体质人群

　　桃胶、雪燕中含有大量的微量元素，容易引(yǐn)发过敏。

　　特(tè)别(bié)是易(yì)过敏人群(qún)，不建(jiàn)议吃雪燕。

　　2、婴(yīng)幼儿

　　不建议(yì)婴幼儿食(shí)用(yòng)雪燕(yàn)、桃胶(jiāo)。

　　婴幼儿时(shí)期，孩(hái)子的(de)器官(guān)并没有(yǒu)完(wán)全发育成熟，进补雪燕桃胶(jiāo)，可能会因营养(yǎng)过剩导致(zhì)器官受到损伤。

　　3、感(gǎn)冒发烧患者

　　人体处于感冒(mào)、发烧的时候，身(shēn)体(tǐ)各器官功(gōng)能都有所下降(jiàng)，特别是消化、吸(xī)收功能。

　　如果这个时候进补雪燕，会增(zēng)加肠胃的不适。

　　而(ér)且，雪燕的营养(yǎng)成分不能(néng)完(wán)全被身体吸收，造(zào)成(chéng)浪费。

　　最好在疾病(bìng)痊愈后食用(yòng)，才(cái)可(kě)达(dá)到增强抵力的目的。

吃雪(xuě)燕的(de)主(zhǔ)要事项

　　1、在(zài)吃(chī)雪燕的时候不要喝茶(chá)，茶(chá)叶(yè)里边所含有的鞣酸成分(fēn)就(jiù)会(huì)导致(zhì)营养成分遭到影(yǐng)响，假如要喝茶，那么再(zài)吃雪燕之后的一到(dào)两个(gè)小时内，不然的话就(jiù)会导致雪燕的作用(yòng)遭到影响。

　　2、手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州在(zài)吃雪燕的时候，减少摄入辛辣或者是油腻性的(de)食(shí)物(wù)，由于雪燕(yàn)所(suǒ)含(hán)有的蛋白质(zhì)十分的高，假如(rú)再摄入酸性的食物后(hòu)，就会引(yǐn)起消化道不适应的现象，关于健康来说(shuō)，会发(fā)生一定的(de)影(yǐng)响。

　　3、吃雪燕应该把握好正(zhèng)确的方法，必定(dìng)要挑选(xuǎn)少吃多餐的正(zhèng)确技(jì)巧，通(tōng)过定时禁食的方(fāng)法才能够发挥更好的作用，比如说每一次吃雪燕的数量在3到(dào)5克左右(yòu)，能够每(měi)天吃一次(cì)，也能(néng)够隔天吃一(yī)次，在(zài)空腹的状(zhuàng)态下吃作用会更加好。

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