美白(bái)是很多女生一生(shēng)都(dōu)在追求的(de)目标(biāo)，毕竟一白遮百(bǎi)丑，拥有一个洁白无瑕(xiá)的(de)肌(jī)肤简直就是令人心生羡慕的一(yī)件事，而(ér)市场上也有(yǒu)很(hěn)多(duō)美白的产品，像什么美白针、美白(bái)丸(wán)等，然(rán)而最近又出现了一洗(xǐ)白魔泥(ní)，其声称一洗(xǐ)就可以使皮(pí)肤变白，这是真的吗。

据悉(xī)，市场上卖的一些一洗白产品确实洗了以后能(néng)变白(bái)，而且洗一次(cì)就能看到(dào)效果，不过(guò)它并不是从根本上改变了皮肤的肤色，而是采用一种类似染(rǎn)色的方法，给(gěi)皮肤(fū)表面留白，用(yòng)了以后能(néng)让(ràng)皮肤明显(xiǎn)白了好(hǎo)几(jǐ)个(gè)色号比较长的古诗词，比较长的古诗10句(hào)，而且白得发亮，只不过这是(shì)一种假白，并不(bù)能维持多久。

有网友使用(yòng)之后就反应，当时涂在腿(tuǐ)上，立马(mǎ)就变白了(le)，很有光泽感(gǎn)，但是(shì)没多久，用手将上面的白(bái)色颗粒搓(cuō)掉之后，皮肤并没有变白，还(hái)是回到了过去的肤色，因此，所(suǒ)谓的一洗白(bái)不过(guò)就(jiù)是(shì)给你涂在身(shēn)上选(xuǎn)件变白的假象而已。

那些洗了之后能(néng)立马变白的产品，是因为产品中含(hán)有二氧化钛的成分，其实(shí)防(fáng)晒霜中也有这个成分，是一种即(jí)时(shí)性的(de)美白成分被分(fēn)在了着色剂(jì)这一类中，在使用后(hòu)能让皮肤看起来白(bái)的发亮，造成假白的(de)现象。

美(měi)白这(zhè)件(jiàn)事真的是长期坚持的工作，就算(suàn)当(dāng)即洗(xǐ)白了(le)，估计(jì)皮肤离(lí)溃烂也不远了。与其涂抹这些带有副(fù)作用(yòng)的美(měi)比较长的古诗词，比较长的古诗10句白产品，还不(bù)如吃(chī)一(yī)些可(kě)以美(měi)白(bái)肌(jī)肤的(de)食物。

豆腐(fǔ)海带汤是公(gōng)认的美白食物，豆腐富含蛋(dàn)白质,海带含碘量高,对全身美(měi)白来说(shuō)效(xiào)果超好。

柠檬含有十分(fēn)丰富的维生(shēng)素(sù)C，不但能促进(jìn)肌肤(fū)的(de)新(xīn)陈代谢，同时还能美白淡斑，延(yán)缓(huǎn)肌(jī)肤衰老，让(ràng)肌肤变得白皙细腻富有光泽。不论是吃(chī)还是用它来洗脸(liǎn)，都具(jù)有美白(bái)、提亮肤(fū)色(sè)功效。

牛奶(nǎi)含有(yǒu)各(gè)种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多比较长的古诗词，比较长的古诗10句维生素B，它们能滋(zī)润(rùn)肌肤，使皮肤光滑柔软白嫩，从而起到(dào)护肤美容(róng)作用。

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