踢(tī)足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足(zú)球(qiú)的个子矮踢足球(qiú)可以长高个子的。

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踢(tī)足球可以长高(gāo)个子吗，为(wèi)什么踢(tī)足球的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况(kuàng)是由年龄决定(d436742开头是什么银行 归属地，436742开头是什么银行的卡ìng)的(de)，如果是七、八岁的(de)青(qīng)少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球(qiú)之类的运(yùn)动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生(shēng)长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足(zú)球，也(yě)不能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃(chī)一(yī)些(xiē)钙质(zhì)和维他命(mìng)D，经(jīng)常(cháng)到户外晒太(tài)阳(yáng)，在一定程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球(qiú)要(yào)买什(shén)么装备

　　踢(tī)球球(qiú)员(yuán)要穿球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对(duì)身体的保(b436742开头是什么银行 归属地，436742开头是什么银行的卡ǎo)护(hù)是(shì)不可缺少的，因(yīn)为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能(néng)最(zuì)大程度的让自己的能(néng)力发(fā)挥出(chū)来，所以有一双适合(hé)自己的球鞋(xié)是非(fēi)常重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门(mén)的朋友(yǒu)不(bù)大注(zhù)意这个装备，其实球(qiú)衣(yī)是很重要(yào)的，比如宽(kuān)松的(de)短裤，透(tòu)气性好的专业(yè)足(zú)球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些(xiē)都(dōu)是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰(shì)，因(yīn)为在身(shēn)体的对抗中，很容易(yì)造(zào)成各种伤害(hài)，不管什么运动(dòng)，都(dōu)要把安(ān)全放在第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也(yě)要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体(tǐ)微微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧(rèn)带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中(zhōng)会(huì)用到的关(guān)节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动(dòng)较多，技术动作的幅度以及(jí)出汗量都是相(xiāng)对较(jiào)大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合(hé)要求的地方进(jìn)行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成(chéng)同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关(guān)系，不(bù)要等到(dào)累(lèi)得不行(xíng)的时候再(zài)大口(kǒu)大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动(dòng)是一(yī)项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免(miǎn)在(zài)恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时要注意(yì)防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球要(yào)求身(shēn)高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对(duì)抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大(dà)利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛(sài)中，国足优势明(míng)显，但(dàn)到(dào)了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年(nián)击败澳大(dà)利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希(xī)望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了执教中国队(duì)的首败，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形(xíng)了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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