干核桃(táo)怎么(me)保存不(bù)变(biàn)质？将干核桃放(fàng)在干燥(zào)的通风处(chù)晾干，待核桃(táo)的表皮(pí)和核桃(táo)仁(rén)不易(yì)分(fēn)离，色彩一致的时候，就可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃(táo)是补(bǔ)脑的吗

　　是(shì)的(de)，核桃是补脑的。

　　核桃可(kě)以补(bǔ)脑，核(hé)桃(táo)含(hán)有(yǒu)丰富的不饱(bǎo)和脂肪酸，可以让(ràng)脑的结构(gòu)物质变(biàn)得完整，从而达到补脑的功效。补(bǔ)脑(nǎo)的食物有很多有(yǒu)莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金(jīn)针菇(gū)豆腐核桃汤、莲子(zi)百(bǎi)合(hé)瘦肉汤(tāng)等(děng)，具体(tǐ)如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含有丰富(fù)的蛋白质，脂(zhī)肪(fáng)，维生素，有(yǒu)助(zhù)于加强身体营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖(dùn)莲(lián)子更是营养丰富，它(tā)有补血安神，健脑益(yì)智等功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小(xiǎo)麦是一种小麦类的植物(wù)，有(yǒu)着固表止汗、益(yì)气除热的作用，主要有健(jiàn)脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃汤(tāng)，主要的功(gōng)效是补脑益智，而(ér)且还可(kě)以抗疲(pí)劳。在(zài)日常(cháng)生(shēng)活中也(yě)可(kě)以多吃一些核桃。核桃有健脑的作用(yòng)，可以增强记忆力，而(ér)且还可以增强(qiáng)身体(tǐ)的抵抗(kàng)力(lì)，在日常生活中(zhōng)一定要多锻炼身体，不(bù)要过多的劳累，一定要保持充足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉汤(tāng)，莲子百合瘦肉(ròu)粥是(shì)比较平和的(de)滋(zī)补食疗，莲子百合瘦(shòu)肉粥的(de)好(hǎo)处有(yǒu)滋阴润肺、健脾和胃、清心安神(shén)的作用，可以改善干咳少痰、体虚乏力(lì)、失眠多(duō)梦、口干(gàn)舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合瘦(shòu)肉粥(zhōu)补而(ér)不腻，服用没(méi)有明显(xiǎn)禁忌。

干核桃怎么保存不变(biàn)质

　　1、将(jiāng)干核桃(táo)放在干燥的通风处晾(liàng)干(gàn)，待核桃的表(biǎo)皮和核桃仁(rén)不易分离(lí)，色彩一致的时候，就(jiù)可以取出来储(chǔ)藏(cáng)。

　　2、然后(hòu)放入麻布袋中或(huò)者沙袋中(zhōng)，保持里(lǐ)面的清洁。

　　然(rán)后放在通风(fēng)透气的地方(fāng)。

　　3、最好(hǎo)保证不被压坏的条件下即可。

　　而(ér)且还要(yào)防止(zhǐ)鼠害，虫害等现象。

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