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n是正极还是负极，L是正极还是负极干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存(cún)不(bù)变质？将干核桃(táo)放在干(n是正极还是负极，L是正极还是负极gàn)燥的通风处晾(liàng)干，待核桃的(de)表皮和核桃仁不(bù)易分离，色彩(cǎi)一致的(de)时候(hòu)，就可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃(táo)是补(bǔ)脑的(de)吗

　　是的(de)，核(hé)桃是(shì)补脑的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含有丰富的(de)不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸，可以让脑的结构物质变得完(wán)整，从而达到(dào)补(bǔ)脑的功效。补脑的食(shí)物(wù)有(yǒu)很多有莲(lián)子肉汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇豆腐核(hé)桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等，具(jù)体如(rú)下：

　　1、莲n是正极还是负极，L是正极还是负极子肉汤(tāng)，肉它含有(yǒu)丰(fēng)富的蛋白质(zhì)，脂肪，维(wéi)生(shēng)素，有(yǒu)助于加(jiā)强(qiáng)身体营养，莲子(zi)具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是营养丰富，它有补血安(ān)神，健(jiàn)脑益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦(mài)肉(ròu)汤：浮(fú)小(xiǎo)麦是一(n是正极还是负极，L是正极还是负极yī)种小麦类(lèi)的植物(wù)，有着固(gù)表止汗、益气除热的(de)作用，主要有健脾养肝(gān)穴，宁心安神的作(zuò)用(yòng)。

　　3、金(jīn)针菇豆腐核(hé)桃汤，主要的(de)功效(xiào)是(shì)补(bǔ)脑益智，而且还可以抗疲劳。在日常生活中也可以(yǐ)多吃一些核桃(táo)。核(hé)桃有健(jiàn)脑(nǎo)的作(zuò)用(yòng)，可以增强记忆力，而(ér)且还可以增强(qiáng)身体的抵抗力，在(zài)日常生(shēng)活中一定要多锻炼身体，不(bù)要(yào)过多的劳累(lèi)，一定要保持(chí)充(chōng)足的(de)睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉粥是(shì)比较平和的滋(zī)补食(shí)疗(liáo)，莲子百合瘦肉粥的好(hǎo)处(chù)有滋阴润肺、健脾和胃(wèi)、清心安神的作用，可以改(gǎi)善(shàn)干咳少痰(tán)、体虚乏力、失眠多(duō)梦、口干(gàn)舌燥、面色(sè)萎(wēi)黄等。莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥补而不腻，服用没(méi)有明(míng)显(xiǎn)禁忌(jì)。