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豌豆(dòu)能(néng)够生吃吗

　　豌(wān)豆(dòu)是能够生吃的(de)。

　　一般(bān)情况下，生(shēng)豌(wān)豆能吃(chī)。具体(tǐ)分析如下：

　　生豌豆一(yī)般不含有有毒物(wù)质，一般不会(huì)对人体发(fā)生(shēng)晦气(qì)影响，并且生豌豆中含有多种人体必需的营养物(wù)质，比方植物蛋白、维(wéi)生素C、维生素(sù)A、维(wéi)生素E、维(wéi)生素B5、胡萝卜素、膳食纤维(wéi)、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生(shēng)豌豆(dòu)不(bù)只能够加(jiā)速体内推陈出新，促进胃(wèi)肠道活动(dòng)，起到益中(zhōng)气、止泻(xiè)痢、消痈肿、利小(xiǎo)便等效果，还有助(zhù)于弥补维生(shēng)素、矿物质等(děng)，

　　进步机体的免疫力，增(zēng)强体质，所以一(yī)般来说，生豌豆(dòu)能吃(chī)。

新新鲜豌豆荚的(de)保存办(bàn)法视频(pín)

　　1、生品直接速冻法(fǎ)。

　　能(néng)够(gòu)用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入(rù)冰(bīng)箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存(cún)半(bàn)年。

　　2、熟品直接速冻(dòng)法。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接放进冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮(zhù)存法。

　　将豌(wān)豆焯水后(hòu),用凉(liáng)开水加食(shí)盐(yán)制成饱和溶液,用灌(guàn)筒瓶或罐(guàn)子(zi)盛到(dào)容器的十分之(zhī)七处,倒入(rù)食用植物(wù)油封面,阻隔空(kōng)气(qì),封面(miàn)油层坚持一到二(èr)厘米深,在常温下寄存。

　　此法(fǎ)能(néng)保(bǎo)存(cún)三(sān)至四个月(yuè)。

嫩豌豆(dòu)荚怎样保存 嫩豌豆荚保存的(de)办现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子法

　　1、刚从树上摘下(xià)来的那种豌豆，直接装在(zài)塑料袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤(ráng)里剥好的，仍然还带壳(ké)的那(nà)类豌豆，不要一(yī)次全(quán)揉捏放在(zài)同一(yī)个容器里收(shōu)纳，最好(hǎo)重量分(fēn)隔装，然(rán)后(hòu)用保鲜膜(m现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子ó)把这些容(róng)器包裹好，再放进冰箱里(lǐ)边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火(huǒ)煮，不要盖锅盖水开(kāi)后比(bǐ)及(jí)能闻到(dào)很明显(xiǎn)的豌豆味的时分捞(lāo)出(chū)放盆子里冷(lěng)却(què)。

　　等豆子彻(chè)底冷(lěng)却后放冰(bīng)箱冷冻层，隔两小时搅(jiǎo)动一(yī)下(xià)，避免粘在一同。

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