季明宇是什么电视剧名称季明宇是叶海山吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是二十四节(jié)气中的(de)第四个节气。自今日起，昼渐(jiàn)长，夜(yè)渐(jiàn)短，黎明更早(zǎo)，黄昏更晚(wǎn)。

这也(yě)意味着，我们(men)拥有更多(duō)的白日时光(guāng)，去好(hǎo)好拥(yōng)抱(bào)浪漫明媚的(de)春天。

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春分由来

春分，是(shì)二十四节气之(zhī)一(yī)，春季的第四个节(jié)气。每年公(gōng)历3月(yuè)20或21日，太阳到(dào)达0°（春分点(diǎn)）时开始，这天昼夜长短平均，当春季九十(shí)日之(zhī)半，故称“春分”。

春分(fēn)在天文学上(shàng)有重要意义，春(chūn)分这(zhè)天太阳直射(shè)赤道，南北半球昼夜(yè)平分，自这(zhè)天以后太阳直射位置由赤道继(jì)续向北半(bàn)球推移，北半球(qiú)各地白(bái)昼开(kāi)始长于(yú)黑夜，南(nán)半球与之(zhī)相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春分到，蛋儿俏”的说法，在每年春分的这一天，各地民间流(liú)行“竖蛋游戏(xì)”。史料记载，春(chūn)分(fēn)立蛋的传统起源于(yú)4000年前的中国，以庆祝春天的到来(lái)。

为什(shén)么(me)要在春分这一(yī)天竖(shù)鸡蛋呢？据说，春分(fēn)这天南北半球昼夜平(píng)分，地球磁(cí)场平(píng)衡，地球的地(dì)轴与地球公(gōng)转的轨道又平衡(héng)，所以这天是最(zuì)容易(yì)将鸡蛋(dàn)竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而(ér)这(zhè)一(yī)被称为“中国(guó)习(xí)俗”的玩艺儿，何以(yǐ)成为“世界游戏”，目前(qián)尚(shàng)难考证。不过其(qí)玩法的(de)确简单易行(xíng)且富有趣味(wèi)。

02/吃春菜(cài)

孔(kǒng)子有言：“不时，不食。”食物也有自己的时节。春(chūn)菜顾(gù)名思义，是(shì)春天(tiān)的蔬(shū)菜。春菜一般指香椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽、苋(xiàn)菜、春韭等。

春分时节(jié)，吃春菜有季明宇是什么电视剧名称季明宇是叶海山吗很多寓意，一般认(rèn)为，春菜的(de)绿色象征着新生(shēng)和活(huó)力(lì)。此外，春菜还含(hán)有(yǒu)丰富的维(wéi)生素C和胡萝卜素(sù)等营养成分，可以补充身(shēn)体所需(xū)的(de)营养素，增强身(shēn)体免疫力(lì)，预防感冒和(hé)其他疾病。

因此，春分(fēn)时(shí)节吃春菜(cài)既有象征意义，又有(yǒu)营养保健的作用。

春分提示

春天(tiān)气候变(biàn)化剧(jù)烈(liè)，冷空气活动频繁，冷暖难测，一天(tiān)之(zhī)内天气都有(yǒu)可能发(fā)生急剧(jù)变化，一不注(zhù)意就很容易生病，旧病也容易复发(fā)。

在此小编提(tí)醒大家，这个时节最重要的(de)还是以保(bǎo)暖防(fáng)潮为主，尤其是足(zú)部(bù)和腿部要穿的更暖(nuǎn)和(hé)些，切记着(zhe)急脱衣。

此外在(zài)这个(gè)时节(jié)，饮(yǐn)食上(shàng)也(yě)要(yào)注意“二不碰”，不碰大寒大热之物(wù)，不碰(pèng)过于油腻之物(wù)。因为在春(chūn)分时节，人(rén)体的新陈代谢非(fēi)常旺盛，摄入的食物应该以清淡易消化为主，宜摄入高蛋(dàn)白以及富含维生素的矿物质的(de)食(shí)物。尤(yóu)其(qí)是家中有(yǒu)正处于生长发(fā)育的孩子，饮食更需格外注意，别(b季明宇是什么电视剧名称季明宇是叶海山吗ié)错过(guò)了孩子生长发育的黄金季(jì)节。