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　　2、把跳跳球的脚环(huán)套在脚上(shàng)，如(rú)图所示。

　　3、用手抓着跳跳球的绳子(zi)，然后把(bǎ)跳(tiào)跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋转(zhuǎn)到另(lìng)一只(zhǐ)脚时，另一(yī)只脚跳起(qǐ)来。

　　5、继续用脚(jiǎo)把跳(tiào)跳球旋转(zhuǎn)起来。

　　6、一边(biān)转一边跳如此重复(fù)即可。

　　1、首先取出跳跳(tiào)球(qiú)，然后把跳跳球上(shàng)的灯打开（有些跳跳球没有灯，可以省略这一步）。

　　2、把跳跳球的脚(jiǎo)环(huán)套在(zài)脚上(shàng)，如图所示。

　　3、用手抓着跳雀(què)碧跳球的绳子，然后(hòu)把跳跳(tiào)球甩起(qǐ)来。

　　4、跳跳球旋(xuán)野亩转到另(lìng)一只(zhǐ)脚时，另(lìng)一只脚(jiǎo)跳(tiào)起来。

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　　5、继续用(yòng)脚把跳跳球(qiú)旋转起来。

　　6、一边转(zhuǎn)一顷脊(jí)举边跳如(rú)此重复即可(kě)。

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