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巴基斯坦中国人去安全吗，中国人去巴基斯坦安全么红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

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红石榴是(shì)补(bǔ)血(xuè)的(de)吗

　　是的，红石榴是补血的(de)。

　　吃石榴能补铁补血。

　　石榴能促进铁的吸收,起到补(bǔ)血效果。

　　石榴的含铁(tiě)量不是很高,但(dàn)石榴中(zhōng)含有丰富(fù)维生素(sù)C,可(kě)以促进蛋白质、钙、铁的(de)吸收,

　　铁可促进体内血红蛋白的合成(chéng),进巴基斯坦中国人去安全吗，中国人去巴基斯坦安全么(jìn)而起(qǐ)到补血效果。

红石榴(liú)怎么挑甜(tián)的快点呢

　　1、看颜色。

　　黄色品种(zhǒng)较甜。

　　石榴的品种(zhǒng)很多(duō)，按(àn)表皮(pí)分有红(hóng)色、黄色(sè)等，一般(bān)红中带点(diǎn)青，青中(zhōng)带点黄的(de)比较(jiào)甜。

　　甜石榴果嘴(zuǐ)合拢(lǒng)，皮色粗糙，叶片短(duǎn)宽；而酸石榴(liú)果嘴(zuǐ)多张开，果形(xíng)规(guī)整，皮色光(guāng)亮，叶片狭(xiá)长(zhǎng)。

　　2、看(kàn)形状。

　　形状(zhuàng)有棱的(de)比(bǐ)圆(yuán)的(de)好。

　　外观比较(jiào)圆(yuán)的石榴，皮都比较厚。

　　反而外观(guān)果棱显现(xiàn)的，才(cái)是皮薄完全成(chéng)熟的(de)石榴，这样(yàng)的(de)石榴更甜。

　　3、看重量。

　　手感重(zhòng)的水分多(duō)。

　　一般同样大小的(de)两个石榴(liú)，手感重的相对(duì)水分大、汁液(yè)多(duō)，籽(zǐ)粒(lì)饱满。

　　4、看(kàn)光泽。

　　皮(pí)肉紧绷的新鲜(xiān)。

　　表皮光亮，皮肉紧(jǐn)绷的是新鲜石榴，外皮松弛(chí)、有黑斑的可(kě)能(néng)是存(cún)放时间(jiān)过久导(dǎo)致的。

　　另(lìng)外，表皮无划伤、带枝叶的(de)比较新鲜。

　　5、看(kàn)开口。

　　正常生长成熟的(de)石榴开口也(yě)是自然开裂的，这(zhè)样的开(kāi)口不会影响(xiǎng)石榴的品质(zhì)及口感(gǎn)。

　　但也有一些石(shí)榴(liú)是(shì)因为(wèi)雨水(shuǐ)和日晒而导致的非自然开口，这样的开口(kǒu)会影(yǐng)响石(巴基斯坦中国人去安全吗，中国人去巴基斯坦安全么shí)榴的口感(gǎn)，果粒也(yě)不够饱(bǎo)满(mǎn)。

　　6、看硬度。

　　我们挑选(xuǎn)石榴时可以用(yòng)指(zhǐ)腹稍(shāo)稍按压(yā)石榴的表(biǎo)皮，成熟饱满的石(shí)榴皮肉紧(jǐn)绷，按下去会(huì)有硬实感，但是不新鲜或者内部已经发(fā)烂(làn)的石榴按下(xià)去则会软软的比(bǐ)较松(sōng)弛(chí)。