随着社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多的人(rén)们(men)都没(méi)有(yǒu)时间进行“夫妻(qī)生活(huó)”，因此很多(duō)人都选(xuǎn)择的(de)是自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们(men)身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可(kě)能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实也有很多的(de)女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事(shì)都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的(de)话，也(yě)能够(gòu)从中得(dé)到益处。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性(xìng)可(kě)能为了工作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有(yǒu)了生理需(xū)求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理和(hé)精(jīng)神(shén)压力，能(néng)够让(ràng)女(nǚ)人的身心变(biàn)得更(gèng)加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性(xìng)朋友和他(tā)人(rén网络用语kfc啥意思，网络用语KFC啥意思)进(jìn)行夫(fū)妻(qī)生(shēng)活的话，很可能会(huì)将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌(jūn)和网络用语kfc啥意思，网络用语KFC啥意思细菌传播(bō)到自(zì)己身上，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性(xìng)朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度(dù)上预防细(xì)菌和病(bìng)毒的感染，有助于(yú)保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自(zì)我解决生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体(tǐ)内会(huì)分(fēn)泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的(de)情况，所(suǒ)以如果在(zài)日常生活(huó)中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解决一(yī)下(xià)生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃(rán)烧身(shēn)体的卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让(ràng)自己的(de)身体进(jìn)入到高潮的状态，让(ràng)自(zì)己获得满(mǎn)满的(de)幸福感，也(yě)能(néng)够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么多(duō)的好处(chù)，但是(shì)对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这样过(guò)于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良(liáng)的刺(cì)激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的(de)概率，而且(qiě)长期如(rú)此的话(huà)，也可能会让女性朋(péng)友对(duì)待性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的(de)感情。

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