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苹(píng)果(guǒ)可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温度较(jiào)低的环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰(fēng)富的维生(shēng)素对于身体的营养(yǎng)效(xiào)果是非(fēi)常好的，可(kě)以增强自身的体质加速(sù)自(zì)身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很(hěn)好的，在日常(cháng)生活当中应该(gāi)保证良好的生(shēng)活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃(chī)一些营养丰富(fù)的食物(wù)增强自身(shēn)的体(tǐ)质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营养(yǎng)不良或(huò)者是偏食会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色(sè)的(de)苹果可能是(shì)加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其(qí)是像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹(píng)果(guǒ)香甜气息，如果闻(wén)到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这(zhè)种苹(píng)果说明(míng)放了很(hěn)久，就(jiù)不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干(gàn)枯(kū)，那这个苹果就(jiù)已经(jīng)放(fàng)了很(hěn)久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好(hǎo)吃的(de)、没(méi)有甜度，口感比较(jiào)差，看着纹(wén)路非常整齐一般是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要(yào)光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特(tè)别(bié中国最早的朝代，中国最早的皇帝是谁)红，有些粉(fěn)，且不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一点(diǎn)点红(hóng)的，这样(yàng)的一般味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食(shí)物(wù)，每100克(kè)只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易(yì)被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素(sù)，使(shǐ)皮(pí)肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一(yī)苹(píng)果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很(hěn)不(bù)利(中国最早的朝代，中国最早的皇帝是谁lì)于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可(kě)因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病(bìng)人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以(yǐ)免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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