可可粉(fěn)能够(gòu)泡水喝吗

　　可可粉是能够泡水喝的。

　　可(kě)可粉是(shì)一种由研磨(mó)过的可可豆制成的(de)粉末，富(fù)含多种有利成分(fēn)，如黄嘌呤、多酚类物质、铁(tiě)、镁等(děng)，可可粉十(shí)分合适泡水(shuǐ)或许牛奶来(lái)饮用，营养价值很高，而且口感十(shí)分好。

　　需求留意的是，在挑选可可粉(fěn)时，需挑选无(wú)糖和低脂的(de)产(chǎn)品，防(fáng)止过量摄入糖类和脂肪，导致身体健康受损(sǔn)。一同，应该防止(zhǐ)与其他化学(xué)物质混合运用，防止产生不良反应(yīng)和(hé)副作(zuò)用。

　　一般(bān)对(duì)巧克力、可可粉过(guò)敏者(zhě)不宜运用，日常留(liú)意坚持杰出的心态，清淡(dàn)饮(yǐn)食(shí)，假如呈现任何身体不适或许(xǔ)过敏反应，长期不能缓解，主张及时前往医院(yuàn)就诊，在(zài)医师的辨别(bié)确诊下进行(xíng)医治。

可(kě)可粉的冲泡办法

　　1、开水，量大约与(yǔ)你要冲调的(de)可(kě)可粉体积1:1（在确保能够使可可粉充沛溶解的前提下运用尽(jǐn)量少的水量），然后(hòu)拌(bàn)和至均匀(yún)无沉淀。

　　 必定(dìng)是开水而不是热牛(niú)奶，假如直接运用牛奶冲(chōng)调很(hěn)简单冲(chōng)不太(tài)开而(ér)且影响口味。

　　2、在准备(bèi)好的牛奶(nǎi)中依(yī)据你的口味溶解必定(dìng)的盐和糖，拌和，能够(gòu)经(jīng)过品味调整牛(niú)奶盐糖的量，牛奶(nǎi)温热或(huò)许室(shì)温就行。

　　3、把调好的牛奶和浓稠(chóu)的可可浆混在(zài)一同，然后参(cān)加你(nǐ)喜爱的其(qí)他调(diào)味计(jì)划(huà)，比方蜂蜜，香草粉(fěn)，炼乳等，敏(mǐn)捷拌(bàn)和均匀。

　　这样冲调的可可会比较光滑(huá)，总归，由于(yú)牛奶(nǎi)的温度(dù)不高这(zhè)样冲调出来的可可能(néng)够(gòu)直接(jiē)进口，喝起来温度刚(gāng)好就对了。

　　仅仅(jǐn)热量(liàng)很高(gāo)，不宜多喝(hē)。

可(kě)可粉怎样冲(chōng)泡(pào)？

　　用料：牛奶(nǎi)500ml、可可粉(fěn)30g、百利甜(tián)适量(liàng)  

　　做法(fǎ)  

　　1，牛奶倒入(rù)锅中，加热到锅(guō)边冒小(xiǎo)泡泡,。

　　2，参加(jiā)可(kě)可粉，先放入一(yī)勺可(kě)可粉用(yòng)打蛋器(qì)拌和均(jūn)匀。

　　3，拌(bàn)和至无结(jié)块。

　　4，再(zài)放入别的一勺，煮(zhǔ)至(zhì)可可(kě)粉(fěn)悉数消融即(jí)可。

　　5，百利甜(tián)倒(dào)入杯中。

　　6，热可(kě)可做好(hǎo)了。

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