生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖下的(de)。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的日(rì)子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一同(tóng)寄(jì)存的(de)。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶(chá)，是一(yī)个(gè)很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回甘生津(jīn)的(de)口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又(yòu)是(shì)吸味物质,假如(rú)兼并寄(jì)存(cún),是会在香气上有必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温(wēn)越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选(xuǎn)择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的(de)效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后(hòu)仍(réng)是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能(néng)够弄得(dé)冷一(yī)些,或许是(shì)冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人员(yuán)须以(yǐ)最平(píng)缓(huǎn)、最天然(rán)的心态(tài)为品(pǐn)茗者服务(wù)，在(zài)茶(chá)艺(yì)界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三(sān)个得味”之说(shuō)，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环(huán)境及附加的(de)外(wài)在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些心理素(sù)质不太(tài)好的(de)茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡(pào)，或则水(shuǐ)温太高(gāo)，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡(pào)的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境改动(dòng)而(ér)改动!因此，要(yào)泡好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡茶人(rén)员自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人(rén)口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐(xié)中和(hé)后，争夺以最天(tiān)然的心态(tài)泡(pào)出(chū)最(zuì)优质的(de)口感，唯(wéi)有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的(de)传统(tǒng)文(wén)明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为(wèi)一(yī)种(zhǒng)传统文(wén)明的精力享(xiǎng)用就应该在(zài)高(gāo)雅(yǎ)的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高(gāo)雅古典的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需(xū)求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的次数(shù)太多，这样水中(zhōng)的氧气(qì)过少会影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的(de)选择：最(zuì)好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡契合(hé)国(guó)家(jiā)规定(dìng)饮用水目标的也可(kě)用(yòng)来(lái)泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人数的多(duō)少而(ér)定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡事(shì)都适皆(jiē)最佳!现在市场上(shàng)的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡(pào)时(shí)刻：视茶(chá)叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡(pào)次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而(ér)头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶(chá)者的一(yī)种日子品尝，更是(shì)一(yī)种安(ān)静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层(céng)的(de)不(bù)洁净物和(hé)异物(wù)洗(xǐ)去(qù)，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱嬉水与戏水的意思，婷婷荷花鱼戏水的意思茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑(hún)厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和(hé)水温(wēn)：选用(yòng)矿泉(quán)水或(huò)纯净(jìng)水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取(qǔ)茶数(shù)量(liàng)。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合(hé)运用大(dà)一点的(de)茶具以更(gèng)好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温(wēn)*也(yě)可作(zuò)为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶(jīng)滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶(hú)，假如(rú)没有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又(yòu)能够(gòu)当杯的(de)紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不(bù)欲太长，一(yī)般是经过两(liǎng)遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要(yào)超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在湿度、温度(dù)适中、通风透气(qì)的环境中(zhōng)后发(fā)酵寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓(cāng)则是(shì)指茶商为了获(huò)取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温(wēn)度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会(huì)将本来的(de)普洱生(shēng)茶(chá)，转(zhuǎn)变为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶(chá)叶(yè)，会吸清空气中的异(yì)味(wèi)，因此，应力求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂(zá)味(wèi)，一旦(dàn)吸(xī)收了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来一种传(chuán)统(tǒng)包装的材料(liào)和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打开了的(de)普(pǔ)洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑(sù)料(liào)纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可(kě)认为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于(yú)正常醇化的(de)外(wài)部环境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求(qiú)形状匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结(jié);色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤色(sè)均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后(hòu)发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微(wēi)生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气(qì)到达的最高境地也便是咱们(men)常说的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味(wèi)是不(bù)同的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期降临不适合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少(shǎo)体内(nèi)的铁质(zhì)，若(ruò)仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁质的吸(xī)收(shōu)，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血(xuè)药(yào)中的铁结石发生(shēng)沉积(jī)的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度(dù)含量(liàng)高(gāo)，若(ruò)是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳(tiào)频(pín)率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓度鞣酸(suān)会被(bèi)粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳(tiào)加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更(gèng)会加重(zhòng)这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的上升，并(bìng)能(néng)促进(jìn)脂(zhī)类(lèi)化(huà)合物从(cóng)粪(fèn)便中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压(yā)及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固醇的(de)消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达(dá)抱(bào)负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆固(gù)醇的含(hán)量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还(hái)具有显着地(dì)按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显着(zhe)的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌(jī)细胞增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的(de)冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动(dòng)物体(tǐ)外试验(yàn)均提示有显着的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高(gāo)血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶(chá)多(duō)酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发病(bìng)毛细(xì)血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管(guǎn)严(yán)重素(sù)I转化的活(huó)性显(xiǎn)着按(àn)捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一(yī)，选用一(yī)些具有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的化(huà)合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只要较(jiào)多的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且(qiě)茶(chá)多酚(fēn)还起重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶(chá)的氨基酸和(hé)微量元素(sù)等(děng)也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的(de)显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻(z嬉水与戏水的意思，婷婷荷花鱼戏水的意思ǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致(zhì)癌(ái)特的(de)酶系，面具(jù)还(hái)可直接和亲电子终究(jiū)致癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致(zhì)癌物(wù)的数量削减。

　　经(jīng)很多的(de)人群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌(ái)症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要比科(kē)学家(jiā)猜测的还要强并愈(yù)加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经(jīng)过增强机休的免疫(yì)功用(yòng)来到达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维(wéi)生素C效果(guǒ)催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和(hé)茶(chá)碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量(liàng)以及(jí)按捺肾(shèn)小管水的再(zài)吸收等机制，然(rán)后起(qǐ)到显着(zhe)的利尿效果。

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