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生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放(fàng)在(zài)冰箱里(lǐ)的，温度(dù)较低(dī)的环(huán)境(jìng)苹果保存的时(shí)间会(huì)延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素对(duì)于身体的(de)营养效果(guǒ)是(shì)非常好的，可(kě)以增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保(bǎo)证良好(hǎo)的生活作息和健康的生(shēng)活饮食(shí)，多吃一(yī)些(xiē)营养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自身的体质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营养不(bù)良或者(zhě)是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红(hóng)色(sè)的(de)苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这样的(de)苹果不仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆不(bù)好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也(yě)会(huì)更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻(wén)一(yī)下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一(yī)种(zhǒng)苹果香甜气息，如(rú)果闻到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的(de)新鲜(xiān)程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那(nà)这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了(le)，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹(píng)果纹路是裂开的(de)，比(bǐ)较杂(zá)乱(luàn)，这(zhè)样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比较差(chà)，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的(de)，红色(sè)的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些(xiē)粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种(zhǒng)看(kàn)上去(qù)一丝(sī)一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般(bān)味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄的话(huà)就说明(míng)苹(píng)果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量(liàng)食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成分可溶性大(dà)，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫(liú)元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性地(dì)作用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免使症状加(jiā)重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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