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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可(kě)以(yǐ)空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建议食用(yòng)西(xī)瓜的，因为西(xī)瓜(guā)当中含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗糖等多(duō)种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用后容(róng)易增强(qiáng)人体(tǐ)肠(cháng)胃功(gōng)能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出(chū)现食欲(yù)减退的症状，甚(shèn)至(zhì)会造成消化不良的情(qíng)况发(fā)生。另外西瓜属(shǔ)于(yú)寒凉性(xìng)水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食用的(de)情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良(liáng)症状反(fǎn)应。日(rì)常饮食过程中山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子等(děng)食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的，因为这些(xiē)食物中含有一定量的鞣(róu)酸(suān)、胶质等物质，这些成分在空腹状态下除了(le)会(huì)引起(qǐ)食用者出(chū)现胃部不适(shì)症状以外，还会(huì)增加其发生结石性(xìng)疾病(bìng)的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西(xī)瓜(guā)外观(guān)色(sè)泽(zé)亮(liàng)丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小(xiǎo)的西(xī)瓜(guā)，重量轻的反(fǎn大闹飞云浦是谁，水浒传大闹飞云浦是谁)倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过程中随着太(tài)阳光的照(zhào)射西瓜内部(bù)的(de)瓜汁逐渐转化成糖(táng)分(fēn)，重(zhòng)量也(yě)会随之减(jiǎn)轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水分充足(zú)拿起来(lái)较重，但由于(yú)还(hái)没有成熟(shú)所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜(guā)成熟了，如，发出清(qīng)脆的(de)“当(dāng)当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的(de)是(shì)“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过(guò)头了也(yě)不好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可能(néng)通过弹(dàn)的方(fāng)式辨识度也(yě)不一(yī)定高，这个也得要靠(kào)平时买瓜(guā)的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直(zhí)，或颜色(sè)已经(jīng)变成(chéng)黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这(zhè)样的瓜不(bù)是(shì)早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保(bǎo)证你挑的西(xī)瓜个(gè)个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如(rú)何，才(cái)可以买到(dào)称(chēng)心如意(yì)的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将(jiāng)西(xī)瓜托起来，再用另外(wài)一只手去拍西(xī)瓜，如果托(tuō)瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清(qīng)脆发(fā)出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边(biān)上，用两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜(guā)里面发出裂开的声(shēng)音大闹飞云浦是谁，水浒传大闹飞云浦是谁(yīn)，是(shì)熟(shú)透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音(yīn)。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来(lái)看一下西瓜(guā)尾部的这个(gè)芥(jiè)蒂，成(chéng)熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的部(bù)分比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部(bù)用手不好扯下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层白(bái)色的(de)霜，感觉白(bái)色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这(zhè)个(gè)西(xī)瓜(大闹飞云浦是谁，水浒传大闹飞云浦是谁guā)是刚摘下来的，放的(de)时间也不(bù)长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如(rú)果说西(xī)瓜(guā)的(de)霜很浅或者是没有了，就(jiù)说(shuō)明是(shì)卖(mài)剩下的(de)西瓜，或者(zhě)是(shì)说放的时间很长了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜(guā)我们(men)就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜的(de)用刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的就是没(méi)有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的(de)时候(hòu)总看父(fù)母会敲一敲瓜，听(tīng)听声(shēng)音。

　　有(yǒu)点不懂，今(jīn)天就(jiù)告诉你如何(hé)通(tōng)过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中，中(zhōng)指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那(nà)就是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果发出(chū)突，突声(shēng)，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就(jiù)说(shuō)明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那(nà)就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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