莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食(shí)材(cái)，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食相遇时间的公式 相遇时间怎么求材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十(shí)分出色(sè)，可(kě)以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心(x相遇时间的公式 相遇时间怎么求īn)脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带(dài)、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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