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数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的(de)热量是多少？是196大卡/100克的(de)。关于一个鹅蛋(dàn)的(de)热量(liàng)是多少以及一个鹅(é)蛋(dàn)的(de)热量是多少大卡，一个鹅蛋的热量是(shì)多少千焦，一个鹅蛋的(de)热量是多少米饭，一个(gè)鹅蛋的热(rè)量(liàng)是多少(shǎo)卡(kǎ)路里，一百克鹅蛋的热量等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案：

一个鹅蛋等于(yú)几(jǐ)个(gè)鸡蛋

　　一个鹅(é)蛋约(yuē)等于3个鸡(jī)蛋(dàn)的。

　　一(yī)个(gè)鹅蛋的(de)大小在(zài)225-280克(kè)，一个鸡蛋大小在80克(kè)左右。

　　从大小体积上(shàng)来看，鹅(é)蛋(dàn)是鸡蛋的三倍大，但(dàn)营养价(jià)值(zhí)上并非(fēi)成三倍增长。

一个鹅蛋的热量是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一(yī)个(gè)鹅蛋的热量：196千卡/100克。

　　鹅蛋(dàn)是家禽鹅生(shēng)下(xià)的(de)卵(luǎn)。

　　鹅蛋成(chéng)椭圆形(xíng)，个体很大，味道(dào)有些油，必(bì)须用很新(xīn)鲜的鹅蛋稍(shāo)加烹煮(zhǔ)后食(shí)用。

　　鹅蛋每颗(kē)约重(zhòng)225～280克，较一般鸡蛋(dàn)约大(dà)四五倍。

　　表面较光滑，呈(chéng)白色，鹅蛋中(zhōng)还含有多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)及矿物质，但质地(dì)较粗糙(cāo)，草腥味较重，食(shí)味(wèi)不及鸡鸭蛋(dàn)。

鹅蛋(dàn)的最佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸(zhēng)鹅蛋是他最好(hǎo)的吃方式。

　　烹饪时(shí)，你可以(yǐ)准备两个鹅蛋，喝一个大碗(wǎn)。

　　用(yòng)清水清(qīng)洗(xǐ)碗(wǎn)。

　　之后，将鹅蛋敲(qiāo)入碗中，加(jiā)入适(shì)量清水(shuǐ)、少量食用(yòng)盐和适(shì)量(liàng)料酒搅拌均匀(yún)。

　　混合成蛋液后，你可以直接把(bǎ)蛋液放入(rù)蒸锅里蒸。

　　煮(zhǔ)沸后，你应该打开蒸锅的盖子，用筷子不断搅拌，每两分钟搅拌一次。

　　大约七八(bā)分钟后，锅(guō)里(lǐ)的鹅蛋就可以蒸了，然后把芝麻(má)油倒在上面直接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅(é)蛋也是(shì)他最好的吃方式。

　　制作(zuò)时，你可(kě)以根据(jù)自己的需要(yào)混合适量的(de)绿色(sè)蔬(shū)菜。

　　例(lì)如(rú)，韭(jiǔ)菜和黄瓜是(shì)炒鹅蛋的(de)最佳组合(hé)。

　　做的时(shí)候，你应该把两个(gè)鹅蛋敲(qiāo)碎(suì)，混(hùn)合成蛋液，翻炒成块状，然后把黄瓜切成薄片，用油(yóu)加热，加入葱花，翻炒到香味，然后把黄(huáng)瓜薄(báo)片翻炒(chǎo)到软，然(rán)后把翻炒的鹅蛋(dàn)加入锅里，加(jiā)入适(shì)量(liàng)的食(shí)盐(yán)调味，然(rán)后就可以从锅(guō)里吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋(dàn)腌制(zhì)食(shí)用，味道特别好。

　　在(zài)腌制鹅蛋之(zhī)前(qián)，鹅(é)蛋的蛋壳应该清洗干(gàn)净，晾干(gàn)，用白酒(jiǔ)浸(jìn)泡。

　　然后，鹅蛋的表面(miàn)应该(gāi)涂(tú)上适量的食用(yòng)盐。

　　没有必要用塑料包装(zhuāng)，它应该直接放在一个(gè)可以密封的(de)罐子里。

　　鹅(é)蛋在(zài)阴凉通风处腌制(zhì)40天(tiān)后(hòu)，可以品尝(cháng)，放(fàng)在锅(guō)里(lǐ)煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又咸(xián)又轻，蛋黄都沾(zhān)有油(yóu)。

鹅蛋的营(yíng)养(yǎng)价值

　　鹅蛋里边(biān)含有丰(fēng)富蛋白质、脂肪，还有各种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，另(lìng)外鹅蛋中脂肪(fáng)绝大(dà)部分是集中在蛋(dàn)黄内(nèi)，含(hán)有很(hěn)多磷脂，其中一半是卵磷脂，卵(luǎn)磷脂对人(rén)脑和(hé)神经组织发(fā)育有(yǒu)很(hěn)好(hǎo)作(zuò)用(yòng)，另(lìng)外鹅蛋中矿物质主要含(hán)于蛋黄内，另外(wài)鹅蛋里数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意边铁、磷和(hé)钙含(há数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意n)量较多，很容易被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸收，可以作为补钙一(yī)个辅助(zhù)产品。

　　鹅蛋里(lǐ)边维(wéi)生素含量(liàng)也很(hěn)丰富，含(hán)有丰富(fù)维生素A、D和(hé)一(yī)些核黄素，对人视力也有很好补益作用。