生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以(yǐ)及生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你收拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)是能(néng)够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一(yī)个很为(wèi)美妙的(de)茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气(qì)上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风(fēng)格(gé)天(tiān)壤之(zhī)别的两(liǎng)种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等(děng)茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶泡(pào)法不(bù)必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具，随(suí)后放入茶(chá)叶;明星死了 现在是替身，哪个明星的替身死了

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒(dào)去，以此清(qīng)洗明星死了 现在是替身，哪个明星的替身死了(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再别离均匀(yún)的(de)分入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒入公(gōng)正杯里渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后(hòu)仍是(shì)风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些,或(huò)许(xǔ)是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员(yuán)须以最平(píng)缓、最天然的心(xīn)态(tài)为品茗(míng)者服(fú)务，在茶艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得趣(qù)、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡(pào)茶人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加(jiā)的外在要素影响，故(gù)可(kě)泡出最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗享用(yòng)……而一(yī)些心理素(sù)质(zhì)不太好的茶艺(yì)人员(yuán)无法(fǎ)以安静的心态冲(chōng)泡，或则(zé)水温太(tài)高，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟着(zhe)他的(de)心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员自己(jǐ)的(de)心境是最重(zhòng)要(yào)的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不(bù)改动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和(hé)谐中(zhōng)和(hé)后，争夺(duó)以最天然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种(zhǒng)博(bó)学(xué)多(duō)才的传(chuán)统(tǒng)文明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播(bō)至(zhì)今且(qiě)又到达巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明(míng)的精力享用(yòng)就应该在高(gāo)雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文(wén)明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一(yī)个部位，滋润一(yī)切的(de)味蕾(不同(tóng)部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数(shù)太多，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水的选(xuǎn)择：最好用纯(chún)水或山泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡契合国家规(guī)定饮(yǐn)用水目标的(de)也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容(róng)器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区(qū)分泡的(de)是紧(jǐn)压茶或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶可多投(tóu)一点(diǎn);而(ér)紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一(yī)般茶(chá)饼(bǐng)，茶(chá)砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这(zhè)类茶的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶(chá)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩(suō)短;别(bié)的还(hái)可依据水温文(wén)冲(chōng)泡次数而定，水温(wēn)太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而延(yán)伸冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的(de)泡出一壶好茶(chá)，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品(pǐn)尝，更是(shì)一种安(ān)静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干(gàn)充(chōng)沛(pèi)释放出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入茶(chá)壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)适合运用大一点的茶(chá)具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最好，初学(xué)者最好选(xuǎn)用玻璃杯或(huò)盖(gài)碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)应该有所不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如(rú)没有这两样(yàng)东西还(hái)能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太(tài)长，一般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高(gāo)的环境加速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如(rú)过高(gāo)，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性(xìng)给予口感的(de)生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度(dù)太高，构成(chéng)炽热(rè)，会将(jiāng)本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了(le)火(huǒ)油、香(xiāng)水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以来(lái)一种传统包装(zhuāng)的(de)材料和(hé)方法，有助于普洱茶于(yú)后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量(liàng)的(de)塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时(shí)刻一久，就(jiù)会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的(de)仓储条件需(xū)求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的改动(dòng)规则(zé)，量(liàng)体裁衣并采纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫(wèi)生、有利于正常醇化的外(wài)部环(huán)境，还能够(gòu)恰当(dāng)进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普洱茶(chá)饼外形(xíng)要求形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点(diǎn)的普洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或(huò)浅，或暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人(rén)不愉(yú)快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新物(wù)质发生的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔(láng)香等，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高(gāo)境地(dì)也便(biàn)是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉(méi)味是(shì)不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他异(yì)味(wèi)，香(xiāng)味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要(yào)醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤(tāng)进口今后(hòu)舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女(nǚ)人生理期降临(lín)不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸收，然后下降人(rén)体对(duì)铁质吸(xī)收，构成铁质或补(bǔ)血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕(yùn)期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸(xī)收(shōu)，然(rán)后(hòu)影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合(hé)饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力(lì)之(zhī)外，有时(shí)还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均为血脂首要(yào)成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排(pái)出，还(hái)能发送毛(máo)细血(xuè)管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压(yā)及肥(féi)胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大都是(shì)因人体代谢失调、过(guò)多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等(děng)我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇(chún)的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一(yī)起(qǐ)引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘附聚集及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱茶的(de)冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物(wù)体(tǐ)外试验(yàn)均(jūn)提示(shì)有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血(xuè)压(yā)的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血(xuè)压联(lián)系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管的功(gōng)用(yòng)及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素(sù)对血管严(yán)重素I转化的(de)活(huó)性(xìng)显着按捺(nà)造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果(guǒ)的(de)化合(hé)物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的(de)维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变老药的(de)维(wéi)生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶(chá)多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素(sù)等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛指对各(gè)种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备科学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直(zhí)接和亲电子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后(hòu)削(xuē)减对原(yuán)致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究致(zhì)癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成(chéng)人还能(néng)够使一(yī)个在开展癌症进(jìn)程中的重要(yào)分子(zi)中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗癌才(cái)能要(yào)比科学家猜测的(de)还(hái)要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机休(xiū)的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类化合(hé)特能够(gòu)添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需(xū)求(qiú)维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾(shèn)脏的微血管，添(tiān)加肾血流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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