黍米是大黄米(mǐ)吗？？黍(shǔ)米是(shì)大(dà)黄米的。关(guān)于黍米(mǐ)是大(dà)黄米(mǐ)吗？以及黍米是大(dà)黄(huáng)米吗？，黍米是(shì)大黄(huáng)米吗怎么(me)吃，黍(shǔ)米是大黄米吗还是小黄，黍子是大黄(huáng)米还是小黄米，黍是(shì)不(bù)是(shì)黄米等问题(tí)，农商(shāng)网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的生活知(zhī)识：

黍米可以减(jiǎn)肥(féi)吗

　体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤　黍米是可以(yǐ)减肥(féi)的(de)。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低(dī)血压的功效与作用(yòng)。

　　首(shǒu)先黍米里含有大量的不饱和脂(zhī)肪酸，能(néng)够把人体内多余的脂肪分解(jiě)掉，当作废(fèi)物排出(chū)身体之外，所以(yǐ)适(shì)当(dāng)吃一(yī)些黍米(mǐ)能体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤(néng)达到很(hěn)好的减(jiǎn)肥效果。

　　其次黍米里(lǐ)面(miàn)含有非常多的微量元素和钾元素，而且还有很(hěn)多其他(tā)的营养物质，具有降血压和治疗贫(pín)血(xuè)的功效。

黍米是大(dà)黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄米属(shǔ)于同一种物(wù)质， 大(dà)黄(huáng)米别(bié)名是软黄米、黍米，经常(cháng)被(bèi)磨(mó)成面粉(fěn)，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水化合(hé)物、B族维生素以及维(wéi)生素E、锌铜锰等营(yíng)养元(yuán)素(sù)。

　　黍为(wèi)一年生草本。

　　 秆直(zhí)立，单(dān)生或少数(shù)丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭(zī)毛。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣(yóu)毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘(lí)米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘(lí)米(mǐ)，具柔毛(máo)或无(wú)毛，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展或较紧密(mì)，成熟(shú)则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露(lù)，上(shàng)部密(mì)生小(xiǎo)枝与小(xiǎo)穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖(yǐng)纸(zhǐ)质。

　　黍米中(zhōng)所(suǒ)含的脂(zhī)肪主要有棕榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸、油(yóu)酸、亚油(yóu)酸、异亚油酸等，均有利于生长发(fā)育。

　　黍米中含有的(de)粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍米中还含有(yǒu)多种米、麦中所缺乏(fá)的氨基(jī)酸，对调补(bǔ)机(jī)体代谢十分重(zhòng)要。

大(dà)黄米(mǐ)是什么米啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄米”），与“小米”非同(tóng)一种作物，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤贫瘠干燥(zào)土壤生(shēng)长，多分布(bù)于印度、中国、尼日利亚(yà)和(hé)俄罗斯。

　　糜子(zi)是(shì)生长于我国北方的一种(zhǒng)农作物，含有的人体(tǐ)必需(xū)的八(bā)种氨(ān)基酸的含(hán)量均高(gāo)于大米(mǐ)和小麦，尤其是(shì)蛋氨(ān)酸含量，几乎是大(dà)米和小麦的(de)两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本科(kē)植物黍的种子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生草本。

　　 秆直立(lì)，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节(jié)上密(mì)生髭毛(máo)。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔(róu)毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序(xù)，开展或(huò)较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝(zhī)具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部(bù)裸露，上部密生小(xiǎo)枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质(zhì)。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与小穗(suì)等长，大(dà)多为11脉；第(dì)一外稃形(xíng)似第(dì)二颖；内稃薄膜质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常微凹。

　　 颖果圆形或椭圆形，平滑(huá)而有(yǒu)光(guāng)泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红(hóng)色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或(huò)不粘(zhān)。

　　 我国华(huá)北、西北多有栽培。

　　 一般(bān)分(fēn)两种类型，以秆上有毛，偏(piān)穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散(sàn)穗，种(zhǒng)子(zi)不粘(zhān)者为稷。

　　 本植物的(de)根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详(xiáng)专条。

　　【食用(yòng)效(xiào)果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅(é)口疮(chuāng)、烫(tàng)伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪，主要(yào)为不饱和脂(zhī)肪酸(suān)。

　　2、含有丰(fēng)富(fù)的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含(hán)量丰(fēng)富，为大米的4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠低，100克中含钾(jiǎ):201 毫克，钠(nà):1.7 毫克 ，常吃对高(gāo)血压患者有(yǒu)益。

　　5、铁和(hé)磷的含量(liàng)均较(jiào)大(dà)米丰富。

　　以上资料参考  百(bǎi)度百(bǎi)科–大(dà)黄(huáng)米

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